Episode 8 | Snacks for Adults: Navigating Nutritious Choices -

Episode 8 | Snacks for Adults: Navigating Nutritious Choices

Listen now

Description

👉 In this episode, I host Dr. Sara Styles, from the Dept of Nutrition at the University of Otago. We talk about snack choices for adults. 00:13 An introduction to Snack Attack! 02:25 A bit about Dr Sara 05:00 Snack categories 12:00 Snack times 17:20 What is my guilty pleasure?! ➖➖➖ Are you interested in learning Farsi? Check out Auckland Farsi School! https://www.aucklandfarsischool.com/ ➖➖➖ Music codes: RNWQILWUPZDEZG79, 8ZNBUVZ28NADKQNC, U25XLIHUDTCQVX7G #nutrition #nutritiontips #nutritionfacts #nutritioncoaching #nutritional #nutritionplan #nutritioniskey

More Episodes

See all »

اپیزود 20 | غذاهای فراسودمند

این کامل ترین اپیزودیه که خودم اطلاعاتش رو جمع آوری کردم و براتون به اشتراک گذاشتم. امیدوارم خیلی از شنیدنش یاد بگیرین و به کار ببندین! 🎧 خسته از رژیم‌های سخت و قرص‌های لاغری؟ وقتش رسیده که با قدرت غذاها آشنا بشی! 🥕 تو اپیزود ۲۰ ام، به شما میگم که چطور با انتخاب‌های هوشمندانه در تغذیه خونگی و سبد...

Published 11/15/24

Saffrony Podcast | پادکست زعفرونی

Published 11/15/24

اپیزود 19 | بهترین رژیم‌های فستینگ

تو این قسمت انواع رژیم های فستینگ رو می شناسیم و با کمک آتنا رفیعی می فهمیم که مناسب ترین رژیم فستینگ برای ما کدوم هست؟ 00:12 سرآغاز ➖➖➖ حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن. برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه...

Published 11/08/24