En el episodio de esta semana, exploramos la conexión entre inteligencia emocional y teatro con nuestra invitada especial, Mónica Cabezas Rojo, desde Bilbao, España.  Mónica, una abogada convertida en coach de inteligencia emocional y bienestar, comparte su viaje personal. Nos cuenta cómo...

En este episodio del podcast ‘Salud y Felicidad Plena’ con el Dr. Oscar, conversamos con el Dr. Álvaro Barroso, experto en ciencias del deporte y rendimiento físico.  Juntos, exploramos cómo las personas suelen comenzar a entrenar por motivos estéticos, pero es crucial mantener el ejercicio por...