Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí. Picasso decía que “la suerte existe, pero debe encontrarte trabajando”. En este episodio, Teté Espinoza, Paola Fernández y Zucki, actrices de Ojitos de Huevo de Netflix, nos cuentan cómo identifican y aprovechan las oportunidades, cuándo una decisión aparentemente pequeña puede cambiarlo todo y la importancia de crear nuestras propias oportunidades, sobre todo si nadie nos las da. También platicamos sobre la nueva temporada de la serie,...

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí. Hay cosas de mi juventud que no repetiría, pero si algo agradezco es el cuidado que le he dado a mi piel (gracias mamá). Lo digo porque este episodio con el Dr. Carlos Barrera me hizo ver la importancia de hidratar, descansar y darle los productos que pide a mi piel. Y es que a veces, no sabemos que nuestros hábitos impactan más de lo que pensamos y que  en nuestra rutina de skincare importa más un producto que nos funcione que embarrarse...

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí. Esta es una plática que llevaba meses queriendo tener, y es que es una gozada platicar con una mujer tan transparente, inteligente y honesta como Melissa Mochulske. Melissa ha hecho de todo: es locutora, dirige su propia agencia de Relaciones Públicas, trabajó de A&R en la época dorada de las disqueras y acaba de publicar su primer novela El corazón de las gardenias. Con Mel platiqué de su divorcio, de su relación actual con Yordi...

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.  Me encanta platicar con Pablo Flores, no solo por ser uno de los  astrólogos más importantes de hispanoamérica sino también por lo bien que explica las cosas. Pablo me permite entender que la astrología no son los horóscopos y que mas bien es una excelente herramienta de autoconocimiento. En este episodio vas a entender qué papel juega en tu vida el signo del sol, del ascendente y del nodo norte para tener mas claro lo que vienes a...

Si quieres ver esta entrevista en video y con subtítulos en español, da clic aquí.  Mana este podcast es muy importante para mi porque cumplí un sueño: entrevistar a Elizabeth Gilbert. La conocí por su perro librazo Comer, rezar, amar y me quedé pegada a todo lo que hace porque su vida resuena muchísimo con la mía: desde su interés por el proceso creativo hasta su decisión de no tener hijos. Con ella platiqué sobre el hecho de que es casi imposible conocer personas relajadas hoy en día, sobre...

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.  Además de amar su música, disfruto mucho de conversar con Elsa y Elmar. Hablamos de cómo la vida se disfruta más en tus treintas, de cómo afrontar tus miedos, de la polémica de su canción “Entre mis piernas”, de cómo nuestras parejas nos hacen brillar y claro, de sus próximas presentaciones en varias ciudades de México. ¿Ya tienes tus boletos para el Palacio de los Deportes? Yo sí.  Idea original y conducción: Romina Sacre Producción:...

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.  Este episodio es presentado por Ocean Spray. El 5% de las ventas de Ocean Spray Pink Cranberry se donan a la fundación CIMA, que con sus programas impacta a cerca de 20,000 mujeres mexicanas al año con cáncer de mama.  Según el INEGI, en 2022 se registraron 23,790 nuevos casos de cáncer de mama en México. Platiqué con Sandra Monroy, creadora de Jódete Cáncer quien tiene una doble mastectomía por cáncer de mama. Me contó sobre la...

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.  Brenvita es una mujer que admiro muchísimo. Ha vivido traiciones y otras situaciones complicadas y siempre sabe cómo darle la vuelta y sacar lo mejor. Por si no la conoces, tiene una de las comunidades fitness más grandes de América Latina y es fundadora de marcas como Healthy Vita, B-Fit, Inrise, FTN Method y ¡hasta tiene un restaurante! Con ella platiqué de la pareja como un impulso para no darte por vencida, de mostrarte vulnerable...

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.  Francisca Valenzuela es una cantante, compositora e instrumentista chilena y de las mas destacadas de la escena independiente latinoamericana. Además es fundadora de Ruidosa, una plataforma internacional que busca visibilizar la desigualdad de género en la música latinoamericana. Con ella pude conversar sobre lo difícil que es abrirte camino en la música y más como mujer, de los managers pasados de lanza, de la familia que tienes y que...

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.  Posiblemente conozcas a Cassandra Sánchez-Navarro por ser Cindy en la película Cindy La Regia, o por ser Sally Bowles en Cabaret. Lo que yo te puedo decir es que, además de ser una gran actriz, me parece una c******a. Con Cass platiqué de cómo ella quería trabajar en la ONU pero su mamá le dijo que lo suyo era la actuación, de cómo tus decisiones definen tu rumbo, y de su linaje dentro de una de las familias más importantes del...

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.  Marisol Centeno es una de las diseñadoras textiles más destacadas del país: ha expuesto en el Franz Mayer, en el Rufino Tamayo y forma parte de la colección permanente del Cooper Hewitt Smithsonian Design Museum de Nueva York. Sin embargo, si la googleas verás que los tabloides la ven como un fracaso. ¿Por qué? Porque decidió dejar la actuación. Sí, Marisol era “Anita” en Agujetas de color de rosa y salió en muchas novelas noventeras....

Ha*Ash es quizá el dúo más exitoso que existe en español al día de hoy. Digo, por algo las llaman “las reinas del sold out” y llevan 22 años en el escenario. Disfruté mucho conocer sus personalidades tan opuestas: Ashley es directa y sarcástica mientras Hanna es tranquila y dulce. Con ellas platiqué sobre cómo discutir de manera sana, quién es la mas competitiva, cómo terminaron siendo vecinas y cla importancia de hacer cosas que no tengan nada que ver con tu profesión.  Si quieres ver esta...

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí. Todas sabemos que cuando nos baja o antes de que nos baja nos sentimos raras, o mínimo distintas. Y creo que pocas veces nos ponemos a pensar en todas las fases de nuestro ciclo menstrual, cómo nos afectan y cómo podemos usarlas a nuestro favor. Por eso quiero recordar este episodio de la c******a de chingonas Clau Zaragoza, que es biohacker, atleta de alto rendimiento y de verdad, una erudita en temas del cuerpo y cómo funciona. Además...

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí. Lors Valdés es una chingonaza: fundó Vago Music & Entertainment hace más de 10 años cambiando la industria de la música electrónica en México y ahora es A&R de proyectos enormes en el pop pero para mi, lo más importante es que es de mis mejores amigas y cómplice desde hace casi 20 años. Por eso con ella platiqué de lo más duro y divertido de estar en los 20s, de nuestras pedas en el Alebrije Acapulco, de la relatividad del éxito y...

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí. Soy fan de Paola Rojas. Es una mujer que se ha abierto paso -casi que a machetazos- en el mundo del periodismo pero que además, no tiene miedo a reinventarse. A lo largo de su carrera como periodista ha hecho de todo: noticieros, entretenimiento y hasta deportes extremos. Es mas, ¡hasta hizo una maestría en filosofía! Con ella platiqué del amor, de los cambios en su carrera, de la doble moral que hay hacia las mujeres y del precio de...

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí. Alma Delia Murillo es una escritora que admiro muchísimo. Ahorita en mi bookclub estamos leyendo Las noches habitadas y ya nos habíamos echado La cabeza de mi padre. Con ella me aventé un clavado a las letras de Yuri, José José, Daniela Romo y otras más. Conversamos sobre cómo esas letras eran toxiquísimas. Además de reflexión, sacamos buenas carcajadas. Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons...

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.  Conversar con Carolina Padrón fue una experiencia muy chévere: me platicó de cuando entrevistó a Pelé, de las excéntricas preguntas del examen de nacionalización mexicano, y de las broncas que le ha dado el slang venezolano en México. Carolina es una destacada periodista deportiva que lleva desde 2010 ocupando espacios en los programas más importantes de ESPN. Ha cubierto Mundiales, Olimpiadas (ahorita está en París) y muchos de los...

¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí.  Bárbara Mori es un ser de luz, lo digo en serio. A días de estrenar su serie Las Azules en Apple, pude platicar con ella sobre terapias extremas que ha hecho incluyendo ayahuasca, aprender a escuchar a tu intuición y cómo dejar de ser violenta contigo. También me compartió por qué dejó de tomar, cómo lleva una vida más alineada a lo que ella realmente es, y el trabajo que hace con su...

¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí.  Sabemos que El amor en tiempos del like es cada vez más complicado, y ligar también. Por eso quise invitar de nuevo a Nicko Nogués, un activista, empresario y creador del Instituto De Machos a Hombres a platicar sobre ¡eso! ¿Por qué parece que ligar es cada vez más complicado? ¿Cómo identificar un acoso? ¿Qué necesitamos desaprender para construir una relación c******a? En este episodio...

Escucha "El amor en los tiempos del like" en Beek  Pensamos que el deseo sexual es algo sólo espontáneo pero no, se trabaja y más con parejas de largo plazo. Por eso quise traer de nuevo a mi sensei en esos temas: Paulina Millán. Pau es psicóloga, sexóloga y directora de investigación del Instituto Mexicano de Sexología, además de autora de 3 libros y más de 35 investigaciones. Con ella platiqué de la diferencia entre apetito, deseo y excitación, de lo que se trata la sexoterapia y cómo no...

​​¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí.  Nuria Diosdado es una nadadora artística mexicana que ha estado en 3 olimpiadas y este verano va por la cuarta en París. Además  es la mujer con más medallas de oro de los Juegos Centroamericanos y del Caribe. Con ella platiqué de su disciplina y de cómo los deportistas de alto rendimiento llevan su cuerpo al límite. También platicamos de su relación, y de cómo lo logra con tanta chamba en...

​​¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí.  Creo que Chumel Torres, nuestro invitado de hoy, no necesita presentación, pero por su acaso es una de las personas más influyentes en redes sociales de nuestro país y su programa de youtube, El Pulso de la República tiene más de 2 millones de seguidores aunque él diga lo contrario. Me sorprendió descubrir que Chumel es un hombre muy conectado con sus emociones, y que no tiene miedo de ser...

​​¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí. Alejandra Ríos Spínola es CEO de Ambrosía e inversora con más de 10 años de experiencia, además de ser una de las sharks en Shark Tank México. Ale hizo un MBA en Harvard y ahí centré la conversación: quise saber cómo es estudiar en Harvard, qué compañeros suyos ahora son grandes personalidades, cuál fue su mayor aprendizaje y por qué vale tanto la pena irte a estudiar a otro lugar.Síguenos...

Celebra con nosotras los 3 años de Sensibles y Chingonas con el taller presencial #FuckElAmorRomántico. Acompaña a Romina Sacre y Coral Herrera el 15 o 16 de junio. Consigue tus boletos aquí.  Seguro has escuchado el nombre Katya Echazarreta, es la primera mujer mexicana en viajar al espacio. Pero Katya es mucho más que eso: fue ingeniera del laboratorio de propulsión de la NASA, migró a Estados Unidos por un problema de salud de su hermana, y hoy dedica su vida a impulsar la industra...