Ámate a ti misma
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Este episodio es una señal para amarte más, ¿alguna vez has reflexionado tu relación contigo misma  y qué sientes por ti? Muchas veces vamos persiguiendo la aceptación, el afecto y el deseo de otras personas, dejando la posibilidad de ser felices porque no auto expresamos cariño y admiración por nosotras, ni nos hacemos responsables de sentirnos amadas.  Aprende cómo cultivar el amor más grande: el propio. Escúchame y escúchate, mereces ser amada. 
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¿Cómo te sientes interiormente por haber dado todo de ti a los demás?, ¿sientes culpa o vergüenza contigo misma?, está bien todo sentimiento, pero lo más importante es que te perdones para seguir construyendo tu mejor versión, esa en la que te amas, te priorizas, te dejas de culpar, te cuidas y...
Published 11/10/22
Published 11/10/22
¿Vives con ansiedad, miedo, confusión o sufres por alguna situación personal? Entonces escucha la platica que Arelí tuvo con  Anahí Vildósola, neuropsicóloga especialista en jóvenes, quien nos platica las diferencias entre la ansiedad y depresión y como superarlas. Además, nos dice cuál es la...
Published 11/03/22