En este episodio nos adentramos en la historia de una joven que, desde pequeña, ha vivido bajo el peso de los tabúes familiares, afectando su capacidad para hablar sobre sus sentimientos y explorar su sexualidad. Mientras intenta encontrar su lugar en un mundo lleno de juicios y restricciones, se enfrenta a la compleja tarea de redescubrir su identidad y romper las barreras que le impiden vivir en libertad. ¿Cómo influye la educación en nuestra forma de ver y vivir la sexualidad? ¿Qué sucede...

En Tu historia, mi consejo , hoy abordo la historia de una joven que, en una relación estable, comienza a preguntarse si le gustan las mujeres. 💭 Es normal tener dudas, explorar nuestra identidad y, sobre todo, escuchar lo que nos dice el corazón. 💓 ¿Cómo manejar esta incertidumbre sin lastimar a nadie? ¿Es solo curiosidad o algo más profundo? Te acompaño en este viaje de autoconocimiento y te comparto mi consejo. 🫂💬

En este episodio de Tu historia, mi consejo, abordo la historia de una joven de 20 años que lucha con su autoestima y la presión de cumplir con estereotipos físicos. A través de su experiencia, hablamos sobre cómo las inseguridades y las comparaciones con otros pueden afectar nuestras relaciones y el amor propio. Descubre cómo empezar a romper este ciclo y aprender a valorarte más allá de los estándares sociales.

En este episodio exploramos un tema clave en la intimidad de muchas parejas: la importancia del sexo oral. Hablamos sobre cómo esta práctica puede fortalecer la conexión emocional, aumentar la satisfacción sexual y mejorar la comunicación en pareja. También abordamos algunas de las barreras más comunes, como la incomodidad o los mitos alrededor del sexo oral, y te damos consejos prácticos para disfrutar de una experiencia segura y placentera. ¡Escucha este episodio para descubrir cómo el sexo...

"¡Hola a todos y bienvenidos a un nuevo episodio de SexualMENTE, Hoy vamos a sumergirnos en un tema que está en constante evolución: los nuevos términos de la comunidad LGBTQ+. En un mundo en el que el lenguaje cambia y se adapta para reflejar mejor nuestras identidades y experiencias, es fundamental estar al tanto de estas novedades. Exploraremos qué significan estos nuevos términos, cómo reflejan la diversidad dentro de la comunidad, y por qué es importante usarlos con precisión y...

¡Hola a todos y bienvenidos a otro emocionante episodio de "Sexualmente"! Hoy vamos a sumergirnos en un tema que, aunque puede parecer inofensivo, puede tener un impacto profundo en las relaciones de pareja: la "mamitis" en hombres adultos. ¿Alguna vez te has encontrado con un hombre que parece depender demasiado de su madre, incluso en la adultez? ¿O quizás has sentido que tu pareja antepone las opiniones y deseos de su madre a los tuyos? Este fenómeno, comúnmente conocido como "mamitis",...

En este episodio, exploramos el uso de los juguetes sexuales en las relaciones de pareja y cómo pueden enriquecer la vida sexual y emocional de los involucrados. Destacando algunos beneficios como el Aumento del placer sexual los cuales ayudan a intensificar las sensaciones y facilitar el orgasmo tanto para él como para ella. Por otro lado, mejora de la Comunicación: ya que introducir el tema de los juguetes sexuales requiere y fomenta una comunicación abierta sobre deseos y límites,...

En el episodio de hoy, nos adentraremos en un tema que despierta opiniones encontradas y debates apasionados: la amistad con un ex. La ruptura de una relación romántica puede ser un momento de gran dolor y confusión. Sin embargo, a medida que el tiempo pasa y las emociones se asientan, surge una pregunta que muchos se hacen: ¿Es posible mantener una amistad saludable con alguien que alguna vez fue tu pareja? Hablaremos sobre cómo establecer límites saludables, manejar los sentimientos...

El sexo anal es una práctica que ha sido objeto de muchos mitos y malentendidos a lo largo del tiempo. Sin embargo, cuando se aborda con el conocimiento adecuado, la comunicación abierta y el consentimiento mutuo, puede ser una experiencia placentera y satisfactoria para todas las partes involucradas. En este episodio, me enfocaré en proporcionar información y consejos prácticos para ti , si estas interesado/a en explorar el sexo anal de manera segura y cómoda por primera vez. Hablaré sobre...

En esta entrega, nos sumergiremos en un tema crucial que afecta a muchas relaciones: el control dentro de la pareja. Exploraremos los matices de este comportamiento, desde las señales sutiles hasta las manifestaciones más evidentes, y discutiremos cómo afecta la dinámica de las relaciones. Acompáñame mientras analizamos estrategias para identificar, abordar y prevenir el control en una relación de pareja, siempre con el objetivo de fomentar relaciones saludables y respetuosas. Este episodio...

Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast, donde exploramos aspectos cruciales de la sexualidad y las relaciones humanas. En esta ocasión, nos sumergiremos en un tema fundamental para la intimidad saludable: el consentimiento informado. En un mundo donde la comunicación clara y el respeto son esenciales, entender el significado y la aplicación del consentimiento se convierte en un paso crucial hacia relaciones más saludables y respetuosas. Acompáñanos en este viaje para descubrir las...

Hoy nos sumergiremos en un tema que ha generado intensos debates y discusiones a lo largo del tiempo: la pornografía. La pornografía, con su presencia omnipresente en el mundo digital, ha evolucionado de ser un tema tabú a ser una parte integral de la cultura contemporánea. En este episodio, daremos un vistazo a las sombras y las luces de la pornografía, explorando tanto sus ventajas como sus desventajas. Para algunos, la pornografía puede servir como una forma de exploración y...

¿ Qué debes tomar en cuenta antes de tener hijos?. Hoy nos sumergiremos en un tema que seguramente ha cruzado por tu mentes: la decisión de tener hijos. Traer una nueva vida al mundo es un paso emocionante y significativo, pero ¿alguna vez te has detenido a pensar en todas las consideraciones que deberías tener en cuenta antes de embarcarte en la aventura de la paternidad? En el episodio de hoy, exploraremos a fondo qué factores deben pesar en tu decisión de tener hijos, desde la...

En la travesía de la vida, las relaciones de pareja ocupan un lugar fundamental. A menudo, nos encontramos en un equilibrio delicado entre nuestras propias necesidades y deseos, y los de nuestra pareja. En el transcurso de una relación, inevitablemente enfrentamos la pregunta: ¿cuánto debemos ceder? ¿Es la clave del éxito en una relación dar prioridad a los deseos de nuestra pareja, o debemos mantenernos firmes en nuestras convicciones y deseos individuales? En el episodio de hoy,...

¿ No sabes como superar una ruptura amorosa? La separación de una relación significativa puede ser una experiencia desgarradora, pero también puede ser un catalizador para un crecimiento personal y una oportunidad para reinventarse. En este episodio, exploraremos los consejos y experiencias personales que te ayudarán a superar una ruptura amorosa de una manera saludable y constructiva. Así que, si estás buscando sanar tu corazón roto y aprender a amarte a ti mismo de nuevo, quédate...

Bienvenido a un episodio especial de mi podcast, un espacio donde exploro las complejidades de las relaciones humanas. Hoy, adentrémonos en un tema crucial y a menudo esquivo: las relaciones tóxicas. En este episodio, desentrañaremos los patrones y comportamientos que caracterizan estas relaciones, sus efectos en nuestra salud mental y emocional, y, lo más importante, cómo podemos reconocer y liberarnos de ellas. Te dejo algunas recomendaciones valiosas para ayudarte a construir relaciones...

En esta entrega, vamos a adentrarnos en un tema que ha generado debate y reflexión a lo largo de los años: la convivencia antes del matrimonio. ¿Es una práctica que fortalece las relaciones o un riesgo para el compromiso futuro? Acompáñame mientras exploramos las ventajas de dar este paso importante antes de decir "sí, acepto". Descubramos cómo la convivencia puede ayudar a las parejas a conocerse más profundamente, a tomar decisiones informadas sobre su futuro juntos y a construir cimientos...

En este episodio te explico algunas de las razones por las que siempre consideras la posibilidad de regresar con tu ex pareja. No en todas las ocasiones es una mala idea. Sin embargo, debes aprender a identificar las razones por las que deseas hacerlo. Evalúa con detenimiento esas razones y luego toma la decisión. Aquí te explico un poco sobre las razones para querer volver y que deberías tomar en cuentas antes de hacerlo.

En este espisodio te brindo información sobre algunas consideraciones que deben tomar en cuenta antes de proponer hacer un trio, ya sea con amigos o con pareja. Mas allá de solo tomar la decisión de explorar esta parte de tu sexualidad, es importante que comprendas las implicaciones que trae consigo incluir a una tercera persona a tus encuentros sexuales.

En este episodio de nuestro podcast, vamos a hablar sobre los juegos previos al sexo. Estos son una parte importante de las relaciones sexuales, y pueden ayudar a aumentar el placer, la intimidad y la conexión entre las parejas.En este episodio, vamos a hablar sobre los beneficios de los juegos previos, cómo hacerlos bien, y algunas ideas para juegos previos.

En este episodio vamos a hablar sobre cómo decirle a tu pareja que no te satisface sexualmente.Es una conversación difícil de tener, pero es importante ser honesto con tu pareja sobre tus necesidades. Si no estás satisfecho con tu vida sexual, es importante hablar con tu pareja sobre ello. Aqui te explico como iniciar esta conversacion tan incomoda.

Bienvenidos a otro emocionante episodio. Vamos a adentrarnos en un tema que puede generar risas nerviosas y expresiones de sorpresa, pero que es absolutamente natural y esencial para el bienestar de todos: la masturbación. A lo largo de la historia, este acto íntimo ha sido objeto de mitos, tabúes y también de una creciente aceptación en la conversación pública. Pero, ¿alguna vez te has preguntado por qué deberías masturbarte? Pues aqui te explico por que deberias hacerlo.

En el episodio vamos a hablar de un tema que a veces puede ser delicado, pero que es fundamental para la salud y la armonía de cualquier relación: las finanzas. ¿Cómo gestionar el dinero en pareja? ¿Qué hacer cuando hay diferencias de ingresos, de gastos o de objetivos financieros? ¿Cómo evitar los conflictos y los malentendidos que pueden surgir por el tema económico?”

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast! En esta ocasión, abordaremos un tema fundamental para fortalecer la intimidad y el entendimiento en las relaciones: "La Importancia de la Comunicación Sexual". La comunicación es el pilar que sostiene el éxito de cualquier relación, y cuando se trata de la vida íntima, no es la excepción. Exploraremos cómo una comunicación abierta y honesta sobre nuestras preferencias y deseos sexuales puede enriquecer la conexión emocional y física con...