"תאהבי את עצמך" משפט מאוס שכבר דיי נמאס לי לשמוע יש הרבה קלישאות סביב העולם של "אהבה עצמית" ורובם לא קרובים למה שזה אומר בפועל... בפרק הזה דיברנו על מה (שבאמת) מאפשר לנו לאהוב את עצמנו. בפרק הזה יצא לי לדבר עם הילה מהלב על הקשר בין הפעולות והגוף שלנו לבין התפיסה שלנו את עצמנו. בתור אחת שהשיגה את כל מה שרצתה בחוץ ועדיין היה שם פער בתפיסה שלה את עצמה, הילה למדה לנתק את עצמה מהתוצאות שלה, ושם בדיוק הכול השתנה לטובתה. הילה מהווה דוגמא לאחת שהלכה את כל הדרך והגיעה למקום של השלמה עם כל החלקים שבה, בדיוק כפי שהיא! פרק שאני מגדיר אותו בגדר חובה לכל אישה שמרגישה שהכול עובד לה בחיים ועדיין "אף פעם זה לא מספיק" לה. הילה חשפה הכול, בלי פילטרים (גם את הקושי בתוך תהליך הקבלה שלה) דיברנו על העמקים החשוכים בנפש ובלב שלנו ומנגד על הפסגות שאפשר להגיע אליהן דרך התבוננות אמתית בהם ועל החשיבות של הפעולות שעלינו לעשות בדרך. אם אי פעם תהית רצית לדעת איך להיות שלמה עם עצמך ואיך לעשות את בפועל בלי הבולשיט שקיים בחוץ הפרק הזה בדיוק בשבילך שתפי אותו עם כל מי שא מכירה שצריכה לשמוע את זה עכשיו ... ---------------------------------------------------------------------- לאור מלחמת "חרבות ברזל" החזרתי את התוכנית הדיגיטלית שלי "מרווקה לבת זוג" למחיר השקה: לחצי על הלינק כדי לגשת לכל ההדרכות שלי - רובן ללא עלות: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://linktr.ee/talkapon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ להורדת המדריך "שלמה כפי שאת" במתנה: מדריך מיוחד שיאפשר לך ללמוד כיצד לא לאבד את עצמך במערכת יחסים לחצי כאן : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://talkapon.com/lp3-3-4/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ לשאלון שיאפשר לך להבין מה חוסם אותך בזוגיות, לחצי כאן:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://talkapon.com/%D7%A9%D7%90%D7%9C%D7%95%D7%9F/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ אם את עדיין לא עוקבת אחריי באינסטגרם, לחצי כאן: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tal_kapon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ הוקלט באולפני פודקאסטודיו   הפקה ועריכה: עוז נקש