『あなたの脳のしつけ方』中野信子をわかりやすく本要約・解説しました。 脳の構造やパターンを理解するのは、人生をよりよく生きることに直結する、というのがよくわかる本です。 ★脳をしつける5つの行動 ①とにかくやり始める ②中途半端なところで中断する ③〝ご褒美〟は具体化＆映像化 ④努力をゲーム化する　 ⑤うまくいかない時はゲームを変える▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼どんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンがオススメ本をご紹介。 “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 台本をnoteで公開中！ https://note.com/kikuhon11 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方 https://youtu.be/NEsfcwVzQMs ▼キクホンのSNS Twitter:https://twitter.com/kikuhon11 instagram:https://www.instagram.com/kikuhon11 standfm: https://stand.fm/channels/5f40f8df907968e29d4efc4c YouTube https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A