8 人生串串香 | 成年人的爱好,当然要主动all in!
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这是一期特别的节目,区别于前面几期的干货内容,这期我们两个卷王,聊聊除了跑步之外的爱好,看看我们是用哪些事情填满了我们的生活。也是我们节目名称【肆意好奇】的来源 欢迎大家也跟我们分享,有关于你的爱好! 加入听友群+vx:xdmjilig ulu(备注好奇) 【好奇金句】 有一些爱好,并不会立马给我们带来回馈。但我们的生活,由这一件一件,既美妙,又是我们主动选择去做的事情串在一块儿的时候,就会发现生活真的很丰满,我们也变成了更立体的人【好奇要点】 一些可以作为爱好的灵感: 音乐类:尤克里里、吉他、声乐——音乐真的是相通的,尤克里里可以作为吉他的前期入门,声乐可以帮助日常的发声和咬字方式 语言类:英语、法语、日语——学一门语言,了解另一个逻辑体系,大脑的极致挑战 吃喝类:咖啡、红酒、烹饪——从一棵咖啡豆,到一颗葡萄,再到桌上的千奇百怪的饭菜和搭配,进入心流,看全世界的风土人情,都是有趣的学问 亘古不变的爱好:保持探索,持续折腾,肆意好奇【好奇共享】 打印纸质照片,做成相框——给自己的记忆敲一个实在的印章,给朋友一个充满仪式感的礼物 玄学播客——吉星高照、玄而未决 关于用代码真的能运用在生活中的一些小尝试!感谢大家和我们一起【肆意好奇】!我们主打一个半死不活又朝气蓬勃!让我们的身体和头脑在好奇中肆意成长! 【关于我们】 小豆米,INTJ,咨询打过工重新在🇺🇸当留子,马拉松爱好者,超高能量的精力管理时间管理大师 | 小红书@一只小豆米;微博@豆米折腾日记;另一档播客@叽里咕噜豆米火锅 香菇包,ENFP,上海500强外企搬砖,马拉松&铁三爱好者,擅长虐自己,体验随机的人生 | 小红书@一只香菇包 【关注肆意好奇】 播客平台:小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐 | 荔枝 | QQ音乐 | 豆瓣 【合作】 商务合作:[email protected]
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为什么我们总是被生活的ddl推着走,既感到压力焦虑又总会觉得无力?为什么我们的自律总是难以持久,在循环往复的行动力波动中难以做成想做的事? 这次我们一起读了《最小阻力之路》,本以为是一本成功学工具书,没想到它集心理学和哲学为一体,让我们对自身的结构性成长有了豁然开朗的认识。我们发现,也许人生中的最小阻力之路其实并不难走,当我们有了清晰的愿景后,其实路就在脚下。正如我们总是聊的跑步和马拉松,有了最后那42.195km的目标,每一天的每一步每一公里好像都变得更轻松自在了 加入听友群+vx:xdmjiligulu(备注好奇) 【好奇金句】*为书中原句 ...
Published 12/09/24
Published 12/09/24
你是不是每天都要喝咖啡才能清醒地度过一天?你经常每隔几个小时就想吃东西?你是否出现过脑雾?你在饿的时候,是否会感到烦躁或愤怒? 你今天中午吃的是什么?你知道你的午饭,会带给你的身体造成什么影响吗?有多少克脂肪?提供多少克能量?会在你的血液中留存什么?会让你的脸上增加色斑和皱纹吗? 身体太奇妙了,食物在身体里到底在玩什么游戏,我们可太好奇啦!通过《控糖革命》这本书,加上香菇包和小豆米的亲身实践,充分了解到了食物可能对身体产生的影响,葡萄糖在血液中耍的把戏,也可以通过我们总结的四部曲,轻松识破!来吧,和我们一起,了解食物,了解身体,了解食物在身体里的变化。让我们学会倾听自己身体的声音,拥有自...
Published 11/18/24