Description
Der er en uges tid til CPH Marathon og i den forbindelse får i hermed en lille bonus episode med selveste Cam Levins, når klart den bedste sætter sig ned med Cam i Font Romeu. Han har 2.05 på marathon, løber 3 gange om dagen og rammer 290km om ugen. Hvordan er det muligt? Oregon Project, road to Paris, ser vi ham i Danmark, styrketræning, højdetræning, Asics chojo camp, range og selvfølgelig et par gode råd til verdensmesteren en uge før det hele går løs i de Københavnske gader. Det og meget mere, ude nu!
Video i går og så starter ugen ellers med frekvens og lidt bants! Vi vender alt fra weekendens DM cross, stor langtur til lads, der er nyt koncept fra sømme, gennemgang fra 3 kæmpe store løb i weekenden, NCAA, rating af “sprint”, insights fra Norge og meget mere. Lyt med nu! 🎧 Se videoen i bio og...
Published 11/18/24
Så er drengene ankommet til Dullen i Sydafrika. Med 2000m's højde er fokus pt akklimatisering til højden. Hvordan gør man det? Med cloudguys på tur, bønne rating, kold canvas fra havemanden, NM cross debrief, optakt til weekendens DM cross, hvor vi allerede som de første kalder holdene til EM. En...
Published 11/15/24