В новом выпуске подкаста наши старые знакомые из фитнес-клуба"Bull gym" : Вячеслав Евсюков, Александр Елисеев и Дмитрий Чернов пригласили специалиста по движению Алевтину Маршеву что бы поинтересоваться для чего мы потягиваемся с утра, какую роль играют мелкие мышцы, что такое MFR. Также обсудим набирающую популярность "Львиную диету" и какие упражнения могут стать достойной альтернативой небезызвестной "планке". В конце подкаста, как всегда интерактив со слушателями и розыгрыш футболки. Идея и создание подкаста: Дмитрий Чернов и ТО "Два микрофона" #сильнаясторона #оценочноесуждение #подкаст #bullgym Song: Viktor Sabo - Promo Music provided by Tunetank.