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La seguridad y confianza usualmente se trabaja de manera interna, hay ciertas practicas Inconsciente que podemos mejorar y trabajar para elevar esa seguridad en cada uno de nosotros.
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Published 11/11/24
Una vez que haces las pases con este diagnostico, y empiezas a nutrirte desde adentro para empezar a sobrellevar de mejor manera este sindrome tu vida va a mejorar.
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Published 10/21/24
Lo que si y lo que no ... aprendiendo a cada vez estar mas cerca de esa energía femenina.
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Published 10/14/24
La culpa viene a poner nuestros estándares sobre la mesa, para que hagamos un ligero examen sobre qué es lo que para nosotros es "correcto o incorrecto" basado en nuestras creencias, educación y experiencias de vida.
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Published 10/02/24
Te comparto los mejores consejos que entre amigo/as me han compartido, de todas las edades, tipos de relaciones etc que estoy segura que te van ayudar.
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Published 09/23/24
No es crisis, es vida, son decisiones, pero a veces no tienen que ser las más importantes, aprende a bailar en este camino.
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Published 09/09/24
El cuerpo cambia constantemente, incluso como se ve en la mañana no se ve en la noche, ahora piensa en 6 meses, ahora en 1 año, te cuento como empezar amar la piel que hoy en dia habitas, que posiblemente, no sea la misma que habitas mañana.
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Published 09/02/24
Una carta con mucho amor a mi yo de este último año.
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Published 08/12/24
Patrones repetitivos, la comodidad del conflicto, adición a la adrenalina y no creer que existe otro tipo de amor disponible para ti, entre otras causas por las que siempre regresas con tu ex pareja.
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Published 08/05/24
Elevar nuestro amor propio, fomentar amistades de calidad y relaciones más sanas, viene de uno mismo para de esta manera ser un iman que pueda atraer personas que se quieran tanto, que ese mismo amor lo puedan reflejar en ti.
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Published 07/29/24
Hoy te comparto 7 acciones que puedes agregar a tu rutina de mañana que sin duda van a cambiar tu manera de empezar tus días.
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Published 07/22/24
Hagamos recuento de nuestra mitad de año, donde estamos parados, hacia donde vamos, recuento de propósitos, eliminar viejos hábitos y reforzar los buenos más una buena plática de cómo va la mitad de mi año.
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Published 07/15/24
La Energía Femenina es una frecuencia vibracional que todos los seres humanos tenemos. Sin importar el género o sexo, la energía femenina nos habla de la capacidad de atracción, aquí te dejo 7 pasos para reactivar esta energía que vive dentro de ti.
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Published 06/17/24
Poner tus límites claros desde el inicio va hacer que creemos relaciones más sanas a la larga, aquí mis consejos que deberías de saber antes de entrar en una relación.
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Published 06/10/24
Enfócate en lo que tienes hoy, en los que están hoy, en el día de hoy, en lo que sientes hoy, y en todo aquello que conlleva futuro contigo.
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Published 06/03/24
Una historia contada con mucho amor, y cero juicio, amar a nuestro cuerpo en todas sus etapas es una de las mayores pruebas que como mujeres nos enfrentamos dia a dia, esta es mi historia y te la cuento con mucho amor.
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Published 04/15/24
Para muchos el camino de emprender es totalmente desconocido, sin embargo, es un camino de mucho aprendizaje y des-aprendizaje tambien, este esun SPOILER de las cosas en las que yo he fallado o he tenido que aprender desde que inicie mi emprendimiento.
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Published 04/08/24
Elegir se vuelve más facil cuando sabemos de donde viene, desde donde estamos escogiendo, si desde un vacio,una necesidad, un miedo, un error etc.
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Published 04/01/24
7 habitos sencillos y faciles para implementar en tu vida que van a mejorar tu calidad de sueño, energia y la manera en la que te relacionas con los demas.
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Published 03/25/24
Hoy platicamos un poco sobre como se siente estar con una pareja narcicista, como identifcar ciertas actutudes que estan dando pie a este tipo de trastorno y como salir de ahi si ya te encuentras en una relación así.
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Published 03/18/24
Es un camino muuuy largo, me falta mucho por aprender y por ahora sin duda uno de los más bonitos que he llevado en mi vida, crecer, errores, caer, una socia errónea, todo te lo cuento por acá.
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Published 11/06/23
Que hacer cuando llega ese Domingo después de haber estado de fiesta o hacer de lo quizá hoy no te sientas tan orgulloso, respira y escucha este episodio.
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Published 10/30/23
Empezar desde cero, volver a conocer a alguien, sanar todo lo que te dolió de tu última relación para llegar mejor que nunca a un nuevo lugar si es posible, aquí te platico lo que aprendí de mis relaciones pasadas, lo que busco hoy en una pareja y algunos tips para ser más selectivo al buscar.
Mereces una segunda oportunidad, descarga Bumble
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Published 10/23/23
Somos capaces de aprender a desarrollar lo que sea que tengamos en mente, usa a las demás personas como un reflejo de lo que necesitas trabajar de manera interna en ti y rodéate de gente que admires no que envidies.
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Published 09/18/23