Slightly Open I 矛盾冲突大面积爆发让我们彼此离得更近 (SO x Vivian) 欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目，薇薇，Coco（@Wang蔻蔻）和老柴（@老柴）。 本期摘要： 薇薇、Vivian、木木和一棵松先生一起加入了一场越野跑比赛，其间发生了激励冲突和drama。在矛盾冲突大面积爆发的那个时刻，小伙伴看见了那个轻易不会去看见的自己。我们该如何面对矛盾冲突？装可怜人生糊弄学和梗着脖子硬刚哪个更好使？ 冲突是一个机会，让我们走到对方心里更深的地方。 让冲突来得更猛烈一些吧！ 特别鸣谢：感谢木木带来本期的灵感和场域！ 开篇: 薇薇、Vivian、木木和一棵松先生一起加入了2023神农架野人越野跑，其间发生了激励冲突和一个特别dramatic的时刻，三个人都哭了。在这个矛盾冲突大面积爆发的过程里，小伙伴看见了那个轻易不会去看见的自己，特别是我们如何面对矛盾冲突以及其他几重关于大女主的思考，于是拿出来和大家分享。 02:40 越野跑期间究竟发生了什么？ 10:30 很久很久没有如此焦灼地等待一个人的心情 21:00 三个小伙伴发起的共同生活的实验，究竟意味着什么？那个流泪的时刻，复杂的内心感受 24:00 一向超级独立、为自己全权负责、值得被依靠同时谁也不依靠的大女主，进入到一个互相依存的关系，这究竟意味着什么？如何把自己交给一个关系？一个彼此关照、彼此负责的关系？对于彪悍女生来说，竟是一种无比陌生的体验。 31:10 破防时刻复杂的心路历程，心疼自己的泪水和随即而来的哄堂大笑 37:00如何面对矛盾冲突？特别是和非常亲密的人之间的冲突？当小伙伴直接表达自己的愤怒之后，薇薇和Vivian拿出截然不同的两种应对方式：回应情绪——装可怜人生糊弄学  v.s. 回应事儿——梗着脖子硬刚… 44:20 两个人各自回看，复盘那种方式更好、更有效？一种在短期内得以平息情绪，及时止损，长期关系却难以再走进一步；另一种在当下让矛盾升级，然而，恰恰是冲突让我们看见各自的真实，彼此照见，对长期关系而言，在对方心里走得更深。 54:50 直面冲突的真实沟通需要在全然信任、安全感的前提下进行 57:40 “渣男大法“后面的温柔 1:00:10 冲突激发我们自我保护的应激反应 1:03:50 人性的复杂layers和洞悉一切动机的97%真诚道歉法则 1:07:50 冲突让一个关系走得更深以及如何处理那个3%？ 1:11:30 男性悲悯视角：独立大女主是不是deserve一个被呵护、被照顾的关系？浑身扎满山楂果的刺猬，是不是也可以吸引那些愿意照顾TA的异性？ 1:21:30 每个生命个体的存在性孤独，人心的距离像星际般遥远 1:24:00 感谢远在希腊的赞助商木木带来本期的灵感和场域！ 本期书籍： 《精英的傲慢》 本期音乐： Singanushiga, Ye’erjiang Mahefushi 本期思考： 如何面对冲突以及冲突是否让我们走近彼此？