Klimatsmart mat med Linn Torstensson (DietistLinn)
Listen now
Description
I dagens avsnitt pratar David och Linn om vanliga missuppfattningar när det kommer till klimatsmart mat. Vad gäller egentligen? Hur gör vi det lätt att göra rätt? Det och mycket mer smarta tips kommer dagens avsnitt innehålla! Kapitel (02:22)-Varför ska man bry sig om klimatsmart mat? (04:50)-Hur är klimatsmart mat kopplat till hälsa? (06:15)-Är närproducerad mat klimatsmart? (11:40)-Vad är klimatsmart mat egentligen? (15:00)-Hur kan vi äta smartare? (21:50)-Varför är fullkorn så bra? (24:14)-Varför har kött generellt en hög klimatpåverkan? (28:22)-Ser vi förbättringar av rekommendationerna som ges? (30:00)-Vad är det enklaste steget för att minska klimatpåverkan? (38:45)-Vilka fördelar finns det med närproducerad mat? (40:15)-Hur kan man förbättra sin klimatpåverkan med kosten? Följ oss: https://www.instagram.com/certan.se/ https://www.youtube.com/@certan_se https://www.facebook.com/certan.se/
More Episodes
I dagens avsnitt benar vi ut myter kring ryggproblematik relaterat till styrketräning tillsammans med kiropraktorn Niklas Andersson. Är det katastrof att träna med böjd rygg? Beror alla problem på svag bål? (00:00)-Niklas Andersson presenteras (05:50)-Lyfta med böjd rygg? (20:00)-Får man...
Published 11/21/24
I dagens avsnitt hjälper psykologen Jennie Hultgren oss att navigera kring pseudovetenskapen som ofta präglar sociala medier. Vad ska man ha koll på? Varför söker sig folk till alternativa metoder? Det och mycket annat viktigt reds ut! (00:50)-Jennie Hultgren...
Published 11/14/24
Published 11/14/24