Zeitumstellung, Sommerzeit nur 1h wird die Zeit vorgestellt, aber das löst ein ordentliches Chaos aus im Bio-Rhythmus.  Warum schlafen wir auf einmal so schlecht, fühlen uns groggy, müde und schlecht gelaunt? Wie die Zeitumstellung Cortisol beeinflusst und all unsere anderen Hormone.  Warum ist es jetzt so wichtig lokal und saisonal zu essen? Was kannst du tun, damit du vom saisonalen Shift möglich wenig betroffen bist und dich  und deinen Körper und deine Hormone in dieser Umstellung bestmöglich unterstützt.  Hormon Glow Academy: Hormon Glow Academy- Ausbildungsbroschüre https://www.soulglowveda.com/projects-2 Buch dir dein kostenloses Beratungsgespräch- ob Coaching, Hormon Glow Academy, Astrologie. Ich berate dich gerne: https://www.soulglowveda.com/consultation Ayurveda Cleanse: Mach dich locker und leicht für den Sommer. Der wunderbare einzigartige Cleanse jetzt als DIY - Version. Ein tolles Yoga, Atem und Detox- Programm für alle Ebenen erwartet dich. Sparpreis - statt 99 € nur noch 79 € https://www.soulglowveda.com/fruhlings-cleanse Du findest mich in den sozialen Medien unter: Instagram: https://www.instagram.com/soulglowveda_claudia/ Facebook: https://www.facebook.com/soulglowveda