Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.     Dans l’épisode 129 de S’ouvrir à l’amour j’échange avec Roxane Le Texier sur ses difficultés sur les applis de rencontre et notamment sur le fait qu’elle a l’impression de perdre la magie de la rencontre et la tendance à vite se projeter. Un épisode qui va te réconcilier avec les applis et te donner le droit de vivre la magie de l’amour ! Dans ce live coaching tu vas...

Bienvenue dans le nouveau format du podcast S’ouvrir à l’amour Chaque vendredi je réponds à l’un ou l’une d’entre vous sur une question autour de l’amour et des relations. Si tu veux que je réponde à ta question laisse moi ton vocal ici https://www.speakpipe.com/Sandykaufmann   Attention ma réponse est sujette à mon interprétation personnelle de ce que la personne me partage et où j’ai dû faire des suppositions de la problématique sous-jacente car je n’échange pas avec la personne. Si tu...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.   Dans l’épisode 128 de S’ouvrir à l’amour je te partage l’histoire inspirante d’Arina qui est sortie de l’insécurité émotionnelle. Ce programme fut pour elle je cite “un vrai miracle”.   Elle a suivi mon programme de coaching S'ouvrir à l'amour https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/ Elle nous raconte : ❤️ Comment le bilan lui a permis de mettre le doigt sur ses...

Bienvenue dans le nouveau format du podcast S’ouvrir à l’amour Chaque vendredi je réponds à l’un ou l’une d’entre vous sur une question autour de l’amour et des relations. Si tu veux que je réponde à ta question laisse moi ton vocal ici https://www.speakpipe.com/Sandykaufmann Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin. Et n’oublie pas il...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Tu as vécu des ruptures amicales qui t'ont beaucoup peinées et tu ne sais pas comment éviter cela ? Tu es célibataire et tes amitiés c'est ton socle, ta base sécure et chaque déception amicale d'impact plus que si tu es en couple. Tu as l'impression qu’avoir des amitiés qui fonctionnent c'est aussi compliqué que d'avoir des relations amoureuses épanouissantes. L’épisode...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Pour la rentrée du podcast je commence avec un thème différent avec 2 épisodes sur l’amitié. Pourquoi ? parce que beaucoup des personnes que je coache préfèrent rencontrer leur partenaire dans la vraie vie plutôt que sur les applis et c'est vrai qu'une bonne manière de le faire c'est d’élargir son cercle d'amis (c'est environ 30 % des rencontres de partenaires se font par...

Vous me l'avez demandé 💗S’OUVRIR À L’AMOUR 💗 est pour cet été seulement disponible en version auto-coaching.Pour être totalement honnête, j'ai longtemps hésité à le faire car J'ai envie que tu aies des résultats. Je n'avais pas envie que tu achètes un programme et au final tu ne passes pas à la pratique Pour moi la journée Passé et les coachings en petit groupe font vraiment la différence pour transformer ta vie amoureuse. En discutant avec certaines d'entre-vous, j'ai réalisé que certaines...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Les sites de rencontres ne te bottent pas ou tu as déjà fait le tour des célibataires potentiels par le biais de tes amis ou au travail. Tu voudrais rencontrer ton homme dans la vraie vie mais tu ne sais pas où ou comment ? Pour finir la saison en beauté l’épisode 125 de S’ouvrir à l’amour je te donne mes pistes concrètes. NOTES DE L’EPISODE :...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Tu te sens gauche dans ton approche de drague. Tu aimerais apprendre à séduire un homme, dépasser ta timidité et avoir le courage de l’aborder. Tu as entendu beaucoup de conseils séductions par d’autres coachs en amour et tu as l’impression qu’il faut connaître les codes de séduction pour que cela marche. Tu te demandes si c’est mieux de te laisser aborder par les hommes...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  J’ai reçu beaucoup de commentaires de personnes qui me disent je sais que le yoga est super pour réguler mon système nerveux mais je n’arrive pas à faire du yoga, c’est trop calme pour moi je ne tiens pas en place ou je n’ai pas l’impression que cela me fasse de l’effet ou j’ai l’impression que cela ne m’aide pas plutôt l’inverse.    Dans l’épisode 123 de S’ouvrir à l’amour...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Qu’est-ce que cela veut dire concrètement réguler ses émotions ? Est-ce que c’est gérer ses émotions ? Est-ce que cela veut dire ne plus ressentir d’émotions désagréables ? L’épisode 122 de S’ouvrir à l’amour m’a été inspirée par l’épisode 307 du podcast Change ma vie de Clotilde Dusoulier  et j’avais envie de te donner ma manière de faire. NOTES DE L’EPISODE :...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Tu entends beaucoup le mot régulation/dérégulation du système nerveux et tu te demandes ce que cela veut dire vraiment. Ou bien tu as du mal à comprendre la différence entre travailler sur tes traumas (mon expression c’est déprogrammer tes schémas amoureux) et réguler ton système nerveux. L’épisode 121 de S’ouvrir à l’amour va t’aider à comprendre la différence entre les...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.     C’est un épisode que vous m’avez demandé depuis un moment !  Dans l’épisode 120 de S’ouvrir à l’amour j’ai l’honneur d’avoir comme invitée Sophie Chague l’experte en manifestation qui va vous donner ses conseils concrets pour manifester la relation amoureuse de tes rêves et aussi ce qui peut bloquer la manifestation. NOTE DE L’EPISODE :...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.     Dans l’épisode 119 de S’ouvrir à l’amour je rediffuse un échange que j’ai eu avec Nayely du podcast Amoureusement vôtre où j’identifie 2 de ses schémas amoureux. J’ai pensé que cela pourrait être intéressant pour toi. Dans ce live coaching tu vas découvrir : ❤️ Ce qu’est un schéma amoureux ❤️ En quoi la grossesse extra-utérine ayant eu lieu avant sa naissance impacte sa...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.   Dans l’épisode 118 de S’ouvrir à l’amour je te partage l’histoire inspirante de Pascaline qui est sortie de la suradaptation et a rencontré un homme qui la traite comme une princesse.   Elle a suivi mon programme de coaching S'ouvrir à l'amour   Elle nous raconte : ❤️Comment elle arrivait à saturation et que le coaching fut sa dernière chance ❤️Pourquoi elle apprécie le...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Tu en as marre que l'amour soit source de souffrance, que tes relations viennent appuyer là où ça fait mal. Tu souffres du comportement de l'autre et ne sait plus quoi faire pour que ça change ?  Tu en viens même à te demander si ton partenaire est un pervers narcissique ou est toxique ?  Dans l’épisode 117 de S’ouvrir à l’amour je vais décortiquer ce que cette...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Tu te demandes quel est le bon équilibre entre être tolérante, s'adapter à l'autre et se suradapter ?   Ou bien quelle est la différence entre faire des concessions et la suradaptation amoureuse ?   Ou tu t'es déjà posée la question si c'est bon de changer pour l'autre ou la relation ?   En résumé, tu te demandes quel niveau d'indulgence est sain pour le couple ?   Cette...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Tu as encaissé plusieurs ruptures amoureuses et tu as perdu confiance en toi. Tu voudrais sortir de la spirale des échecs amoureux mais tu ne sais pas comment faire ? L’épisode 115 de S’ouvrir à l’amour va te donner les étapes pour rebondir après une série d’échecs amoureux. Notes de l'épisode : https://sandykaufmann.ch/fr/115-sortir-de-la-spirale-des-echecs-amoureux/ Si...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Tu sais que tu as du mal à t’aimer, à avoir un dialogue intérieur bienveillant envers toi et n’arrives pas à changer. Ou tu as déjà essayé de te dire des affirmations positives, de te montrer que tu t’aimes mais les effets ne durent pas vraiment et tu voudrais savoir comment améliorer ta relation à toi-même durablement ? Dans l’épisode 114 de S’ouvrir à l’amour je vais...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.     Que faire quand tu as l’impression que ton bonheur tourne autour de l’autre? Que tu as l’impression que la vie n’a pas de sens sans l’autre? Dans l’épisode 113 de S’ouvrir à l’amour Je te parle du livre de Maud Ankaoua Plus jamais sans moi ! et du lien entre la dépendance affective et la relation à soi.     NOTE DE L’EPISODE :...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Tu viens d’envoyer un SMS et tu es submergée par des milliers de pensées : est-ce que ma formulation était correcte, pourquoi il ne me répond pas, est-ce que je lui en demande trop? Ou bien tu souhaiterais que la relation avance, qu’il agisse autrement et dès que tu lui en fais la demande, tu as peur de sa réaction ou tu regrettes de lui avoir demandé par peur de tout...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.     Dans cet épisode 111 de S’ouvrir à l'amour, Pauline a accepté de parler de ses difficultés de communication qui font qu’elle tombe souvent dans le reproche et se sent incomprise de son partenaire. Dans ce live coaching tu vas découvrir : ❤️La blessure sous-jacente de sa difficulté à se sentir légitime dans ses demandes ❤️ Les 2 outils pour l’aider à diminuer son anxiété...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.   Dans l’épisode 110 de S’ouvrir à l’amour je te partage l’histoire inspirante de Stéphanie qui s’est libérée de la dépendance affective.   Elle a suivi mon programme de coaching S'ouvrir à l'Amour   Elle nous raconte : ❤️Sa dépendance affective et comment une rupture avait cassé sa confiance en elle ❤️Ce que le programme lui a apporté ❤️ L’impact du travail sur le corps sur...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Tu as l’impression de ne rencontrer personne qui te plait. Ou pour toi rencontrer quelqu’un te parait une montagne Ou enfin malgré tous tes efforts personne ne te montre un réel intérêt Dans l’épisode 109 de S’ouvrir à l’amour je vais te lister les comportements qui peuvent te bloquer dans la rencontre amoureuse. NOTES DE L’EPISODE :...

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  L’épisode 108 de S’ouvrir à l’amour a été co-crée avec Marie-Charlotte de Crush le podcast. Dans cette épisode elle me fait raconter: ❤️Les 2 échecs amoureux qui ont précédé la rencontre avec mon mari et qui m’ont aidé à identifier le dernier schéma amoureux qui se répétait ❤️ La rencontre avec mon mari ❤️ La phase d’insécurité 6 mois après le début de notre relation Je...