Fornøyd med dette opplegget
☆
☆
☆
☆
☆
“Endelig noe som virker, og her får vi støtte og hjelp til å nå våre mål. . Mitt motto, «det du gjør , gjør det fullt og helt, ikke stykkevis og delt.»Ikkje alltid like lett, men det er en ny dag i morgen, dersom me har «feilet» i dag. Har passert 60 dager og har kvittet meg med 7 kg, hatt noen dager innimellom som ikke er helt etter oppskriften. Rett mat, men en liten ekstra porsjon, men er lett inne på sporet igjen . Et par kilo til av, så er det på vedlikehold., må lese meg litt opp på det.”
Tøkje via Apple Podcasts ·
Norway ·
08/10/20
More reviews of Spis deg fri
☆
☆
☆
☆
☆
“Takk for nok en fin episode av podcasten. Morsomt å høre at det var hviletid for fedre også i din barndom.
Å legge seg ned, strekke ut kropoen og hvile en halvtimes tid gjør underverker. Takk for påminnelsen.
Jeg gleder meg til hver ny episode samtidig som jeg gjerne hører om igjen kapitler...”Read full review »
#heldigenina via Apple Podcasts ·
Norway ·
03/20/20
☆
☆
☆
☆
☆
“Med podcasten «Spis deg fri» gir Irina Lee ut eit gratis kapittel av boka med same tittel, kvar søndag. Innhaldet i boka/podcasten har gitt meg nytt håp og tru på å kunne bli normalvektig, og forbli det, etter ca 40 år i «jojo-bransjen»! Ikkje mindre enn det!!🙏🏻😀
Irina har ei behageleg og god...”Read full review »
Sissel Merete Hjelmeland Førde via Apple Podcasts ·
Norway ·
09/22/19
☆
☆
☆
☆
☆
“Tenk å få høre denne boken opplest, helt gratis. Takk for at du gjør dette Irina. Utrolig behagelig å høre på. Spis deg fri har virkelig fungert for meg. Anbefaler dette på det varmeste. Hører på podcast når jeg går tur, eller når jeg bare vil trekke meg litt tilbake. Takk 🙏🏻”
Hay day lurte meg via Apple Podcasts ·
Norway ·
09/22/19
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
Listen now
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
