Ny innsikt
Hva om det du har lært før er feil? Spise mindre, trene mer? Hva om vår hjerne og natur spiller oss et puss? Hva om du kan lære noe nytt og utrolig effektivt ved å lytte til denne gratis kunnskapen? Gi det et forsøk.
Kjersti H via Apple Podcasts · Norway · 09/24/19
More reviews of Spis deg fri
Jeg har lest boka i sin helhet og bruker den stadig som oppslagsverk. Når jeg trenger en repetisjon og inspirasjon setter jeg på podcasten👌🏼 glimrende, da kan jeg strikke og nyte en kopp tea samtidig 🍵 Kan anbefale «Spis deg fri» metoden på det varmeste!
Hei Hart ❤️ via Apple Podcasts · Norway · 09/14/19
Takket være Spis deg fri og Irina Lee gikk jeg ned all overvekt. Hadde aldri klart det uten dette kostholdet. Anbefales sterkt! I tillegg er det mange interessante og lærerike samtaler Irina har med dem som deltar i podcasten. Takk for en fantastisk podcast!
Titoro76 via Apple Podcasts · Norway · 05/01/22
Lært veldig mye av å lytte til denne podcasten. En helt annerledes bok enn de andre «slankebøkene». Her lærer du om hvordan hjernen reagerer på maten vi spiser. Opplegget er også bærekraftig! Virkelig inspirerende å høre om alle suksesshistoriene. Gleder meg til ny podcast hver søndag
u_lydia via Apple Podcasts · Norway · 06/17/20
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.