[Lactato] y Oxidación de FAT/CHO en Ciclistas Profesionales, Deportistas Moderadamente Activos y Personas con Síndrome Metabólico | EP 03
Description
Referencia:
Assessment of Metabolic Flexibility by Means of Measuring Blood Lactate, Fat, and Carbohydrate Oxidation Responses to Exercise in Professional Endurance Athletes and Less-Fit Individuals
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Substrack: Sports Nutrition by Science
Mi perfil de Twitter: https://twitter.com/sports_nutri_
Published 12/03/23
En este vídeo te enseño la forma más sencilla de conocer tu Gasto Energético Total. Solamente necesitas una cosa:
1) Ser disciplinado/a durante un mínimo 2 semanas.
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Published 11/19/23