"Work Hard, Play Hard" 係唔少人嘅人生哲學,對香港空手道代表鄭栩彬(彬仔)嚟講亦然。無論係比賽定係玩,都要去盡先能夠獲得最大嘅滿足感。由青年組轉打成人組冇幾耐嘅呢位香港空手道新星,除咗早前喺亞錦賽凱旋而歸,亦曾經喺哈薩克攞過兩面亞青獎牌,但佢竟然話唔係咁想再去呢個地方?市民眼中嘅空手道運動員都比較嚴肅,彬仔喺呢個圈子係點自處㗎呢?椰青喺節目中同彬仔玩咗幾個殘酷二選一,今集《Sportsomate》一齊笑住聽吓呢位運動員嘅日常!
主持:椰青
嘉賓:空手道搏擊代表 鄭栩彬
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Published 05/01/24
大隻就跑得慢? 想跑得好就唔可以有靚身型? 曾經奪得十大傑出教練同全港卓越教練獎嘅 Coach Perrie Lau, 今日就用自身經驗證明畀你睇,一切都只係都市傳說。只要你夠貪玩、夠貪靚,又接受到苦行僧般嘅生活,要魚與熊掌兼得其實冇話唔得。Perrie 除咗隻手瓜大到嚇親主持牛英,佢嘅運動表現一樣震懾到人。除咗健身同跑步,Perrie 連 Iron Man 三項鐵人都玩埋,成績仲要相當不錯!想知 Perrie cheat day 會食乜?練緊跑步速度同長度嘅同時,又點先可以Keep住大隻?即刻收聽今集《又係我牛英》啦!
主持:牛英
嘉賓:健身及跑步教練 Perrie Lau...
Published 04/29/24
運動品牌 lululemon 早前喺美國舉辦咗一個名為 FURTHER 嘅超級馬拉松,本地巴西柔術運動員郭苡彤(Vriko)係其中一位挑戰者。一年前,Vriko跑1公里都要唞幾次;一年後,佢實現咗「每日跑50公里」呢個目標,順利用六日完成303.313公里。跑步對Vriko嚟講,一直都唔係一個好嘅回憶,其中包括求學時期被欺凌嘅往事。不過呢一年,佢就因為每星期練30個鐘而同跑步建立咗一段新嘅關係。呢六日嘅超馬究竟係點過?烈日下喺沙漠不停兜圈跑嘅佢諗緊啲咩?Vriko話今次接受挑戰除咗想證明自己,仲背負咗更遠大嘅期盼,唔知會聽今集《Sportsomate》嘅你又會喺其中得到啲咩訊息呢?
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Published 04/24/24