又係我牛英:EP.135|健美由健康開始|嘉賓:香港健美代表 翟佩君 Cadee
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香港健美代表翟佩君(Cadee),早前代表香港出戰第56屆亞洲健美錦標賽,除咗贏得健體小姐組別亞軍,亦為港隊攞到女子一件式泳裝組別嘅冠軍,但原來佢嘅健美歷程只有兩年!短短兩年,佢係點樣由健身教練一路行到上健美舞台?健美由健康開始,但健美又唔等於健康?Cadee 熱愛運動,成為教練同運動員之後,仲考埋國家級營養師資格,食嘢同運動雙管齊下,唔怪得能夠「美」夢成真。Cadee 對自己非常嚴格,但對學生就盡量貼地,今集《又係我牛英》,Cadee 就教咗幾招入門貼士,唔鍾意做運動嘅朋友都啱用,輕輕鬆鬆行出第一步! 主持:牛英 嘉賓:香港健美代表 翟佩君 Cadee Sportunes  網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho/p
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愛情要經營、要磨合就係人都知,咁一般情侶同體壇情侶要面對嘅問題會唔會有唔同?香港女子競技體操運動員 陳卓琳(Charlie)同另一半都係運動員,一星期訓練六日,要點抽時間同對方見面溝通呢?見到面又會做啲咩維繫感情?好多人都覺得,伴侶要畀到足夠嘅「情緒價值」自己,愛情路先會順利一啲。以 Charlie 為例,接連錯過運動大賽,男朋友喺側邊做咗啲乜令佢振作?今集《Sportsomate》,歡迎大家戴返副 🕶️ 聽吓運動員拍拖嘅苦與樂。放心,甜蜜嘢比較多嘅!💕 主持:椰青 嘉賓:女子競技體操運動員 陳卓琳 Charlie Sportunes  網站...
Published 11/20/24
前香港單車代表梁嘉儒喺今年4月宣布退役,結束10年全職運動員生涯,以前喺港隊擔任衝刺手嘅角色,喺港隊畢業後嘉儒仍然喺唔同方面為自己衝刺。3歲學識踩單車,12歲加入港隊青訓,中學畢業後就踏上全職單車運動員之路,當人人都以為嘉儒同單車已經連成一體,嘉儒竟然選擇喺杭州亞運場地單車男子全能賽奪得銀牌後急流勇退,其中原因係咩?而家擔任單車同平衡車教練嘅佢,又點睇小朋友從小學習呢樣運動? 主持:牛英 嘉賓:前香港單車代表 梁嘉儒 Sportunes  網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram...
Published 11/18/24
智能世代,已經好少人鍾意睇字,真係要睇,可能都只係侷限於社交平台上面嗰段唔超過100字嘅短文。香港場地單車代表 程嬿珊(波波),就偏偏鍾意用文字表達自己。除咗單車,波波亦鍾意睇書、影相、拍片,仲鍾意用「千字文」將佢嘅「內在小孩」介紹畀大家。細個同屋企人去旅行,波波會設計遊記《暑假多FUN》;大啲會有本紀錄同隊友相處點滴嘅「小氣簿」,最近佢仲幫《Sportsoho》雜誌負責咗一個叫《一波一轆》嘅專欄。文字豐富咗波波嘅日常生活,亦係一個途徑畀自己同身邊嘅人認識呢位為單車運動努力中嘅運動員。有人話,文字嘅魅力在於想像、訴說同思考,喺波波嘅文字上面,我哋又聽到啲咩故事? 主持:椰青...
Published 11/13/24