Dva a půl běžce #12: Etiketa, kadence a oscilace, trénink Vojty a Davida, pražský maraton
Description
Dobře, tak v minulé epizodě jsem trochu mystifikoval, když jsem do titulku napsal pražský maraton, o kterém jsme se ale vůbec nebavili. Bylo to proto, že jsme předtáčeli dvě epizody, takže v téhle už to určitě najdete! Kromě toho jsme řešili techniku běhu, běžeckou etiketu nebo třeba to, jak momentálně trénují Davd a Vojta a na co se připravují. Užijte si to. Příště speciál přímo z Keni!
Další dílek skládačky je tu, tentokrát zase pár dotazů od vás posluchačů... tak co, běháte se zátěží nebo s rýmou? A jak se stravujete vy, aby vám běhání šlapalo?
Published 11/20/24
V dnešní epizodě - trochu opožděné - budeme znovu lehce vzbuzovat kontroverze. Tedy asi ne tolik, jako u ezo speciálu, ale speciální to bude taky. David se totiž na tři dny zavřel někde na samotě... takže dnešní díl je v podstatě výhradně jeho vyprávěním mimořádných zážitků. Co vy na to?
Published 11/15/24