#64 Umgehen mit Family & Friends, NEIN sagen lernen & für dich einstehen
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Wir alle haben diese Herausforderungen mit dem Umfeld. Familie und Freunde können nicht akzeptieren, dass du einen neuen Weg gehst und auch mal nein sagst. Deshalb ist die richtige Kommunikation und die richtige Einstellung dazu super wichtig und darüber spreche ich in dieser Folge. Ausserdem habe ich eure Struggles und Fragen mit aufgenommen und in der Folge beantwortet. Inspiration & das richtige Umfeld bekommst du hier: https://strong-feminine.com/workshop/ Mein Online Coaching für Frauen: https://strong-feminine.com/ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_workoutandmore
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