喜歡迪士尼動畫，喜歡彼思，之前的 #反轉腦朋友 Inside out已經令素晴十分驚喜，用生動的表達，帶出的全然接納自己所以情緒。 今次更加大膽去探索靈魂、講到生死，素晴覺得2020地球經歷這麼特別的一年，在全球疫情下，人們經歷著對生死、資源的恐慌，經歷著生活、工作常態的改變，到現在的新常態（New Normal)，在節奏較慢的這一段時間裡，讓我們有更多空間去覺察自己、以及覺察對我們跟這個地球的關係。而及至疫情前，世界各地所提倡的正念、靜心、自我覺察活動，使人們更著重心靈生活，#地球靈魂奇遇記 在這段時間上畫，確實是一個最美麗的安排，素晴相信這是地球無數個自我覺察的靈魂所累積修行得來的一個集體意識提升的成果。 這套電影並沒有對死後世界及去向有太多着墨，但就用了大部分的篇幅講述靈魂來到地球之前，而電影中描述到Joe在遊走這個異度空間及地球的過程中，各個部份的寓意，都令我十分感動與津津樂道。 素晴會同大家分享在電影當中各個部份領會到的寓意。 Nadia 素晴心靈工作室 IG: https://www.instagram.com/soulroom.hk/ FB:...

在這一集，素晴會為大家分享自我醒察生活的重要性，以及為大家引導「2020年未自我醒察靜心」，為新一年注入好能量。 訂閱電子報，以免費取得30天心靈生活日誌 https://wondrous-motivator-3060.ck.pa... Nadia 素晴心靈工作室 IG: https://www.instagram.com/soulroom.hk/ FB: https://www.facebook.com/www.soulroom... Website: https://www.soulroom.hk/ Youtube素說心靈生活 https://youtube.com/channel/UC9w_pH3o... Music: Youtube & www.bensound.com

這一集，我會繼續同大家分享，一個能夠讓我們由現狀去到我們最為理想的幸福生活的關鍵第一步，就是認出我們的「限制性信念」，上一集我們了解左，我們為何要緊緊捉住限制性信念，背後的原因，是這些限制性信念，背後其實在帶給我們一些「著數」。而係今集入邊我會同大家分享，如何去有效地檢視自己的信念，如何覺察有那些信念再沒有對你嘅人生有積極正面的影響（亦即是我們所說限制性信念）、以及如何有意識地去選擇一個對你起積極性作用的信念。 訂閱電子報，以取得免費30天心靈生活日誌 https://wondrous-motivator-3060.ck.page/2916273370 相關連結： 第三集 潛意識的力量（二）四個方法 改變潛意識 https://youtu.be/u_GETqpg15U 第五集 光早安文 - 頌讀 美好的一天 https://youtu.be/AJx6thUHvaY 【智慧麵包】 立普頓博士：為什麼大多數人窮期一生，終究一無所獲。。 看教授精闢的分析（啟發）...

在今集裏，我會同大家分享，一個能夠讓我們由現狀去到我們最為理想的幸福生活的關鍵第一步，就是認出我們的「限制性信念」，以及了解我們為何要緊緊捉住它們，背後的原因是這些限制性信念，背後其實在帶給我們一些「著數」Secondary Gain. Nadia 素晴心靈工作室 IG: https://www.instagram.com/soulroom.hk/ FB: https://www.facebook.com/www.soulroom.hk/ Website: https://www.soulroom.hk/

立普頓博士，蒐集並且進行大量科學研究，並告知大家，基因不是決定小孩命運的關鍵。牌子的基因反映的只是他們的潛能，而不是他們的命運，孩子命運的關鍵在於父母親所提供的環境能否讓孩子發展出最大潛能。 在今集裏，我會同大家分享，父母親在小生命出世後，如何去創建一個最有利於小朋友成長的環境。相關連結： 第三集 潛意識的力量（二）四個方法 改變潛意識 https://youtu.be/u_GETqpg15U 【智慧麵包】 立普頓博士：為什麼大多數人窮期一生，終究一無所獲。。 看教授精闢的分析（啟發） https://youtu.be/TZ79TA8y7Vk 文中提及建議書藉： Magical Parent, Magical Child (The Art of Joyful Parenting) https://www.amazon.com/Magical-Parent-Child-Joyful-Parenting/dp/1556434979 Nadia 素晴心靈工作室 IG: https://www.instagram.com/soulroom.hk/ FB:...

立普頓博士，蒐集並且進行大量科學研究，並告知大家，基因不是決定小孩命運的關鍵。牌子的基因反映的只是他們的潛能，而不是他們的命運，孩子命運的關鍵在於父母親所提供的環境能否讓孩子發展出最大潛能。 在今集裏，我會同大家分享，父母親在小生命出世前，就能夠為他們建立一個最能夠影響小朋友身心健康、潛能的有利環環背後的科學解說以及其重要性。在這裡說的不單單是指「胎教」，而是孕婦在懷孕期間的每一個對外在環境的反應、感知，都正在影響胎兒的未來。。。 相關連結： 第六集「晨光早安文 」- 信念的力量（一）「表觀遺傳學」- 連基因也不可以控制你的命運！ 按此收聽：https://www.youtube.com/watch?v=StPTB3EiAbA&t=534s Nadia 素晴心靈工作室 IG: https://www.instagram.com/soulroom.hk/ FB: https://www.facebook.com/www.soulroom.hk/ Website: https://www.soulroom.hk/

在今集，我會同大家分享，信念的力量一書提到的，有關醫療系統進行人體實驗後獲得的安慰劑效應(Placebo Effect)及反安慰劑效應(Nocebo Effect)結果，如何反映到身心靈經常提及的，有關信念創造實相、你可以治癒你的身體（You can heal your life)、心凌駕於身體等等的說法。。。。 相關連結： 第二集 潛意識的力量（一）誰主宰著你？5% vs 95% 按此收聽：https://youtu.be/R1ZtcSvEWk0 第三集 潛意識的力量（二）四個方法 改變潛意識 按此收聽：https://youtu.be/u_GETqpg15U 第四集「晨光早安文 」- 導讀前簡說 用5分鐘調較好一整天能量 按此收聽：https://www.youtube.com/watch?v=eOlYlKitm-s&t=3s 第五集 晨光早安文 - 導讀 美好的一天 按此收聽：https://www.youtube.com/watch?v=AJx6thUHvaY&t=3s Nadia 素晴心靈工作室 IG:...

在今集裏，我會同大家分享，《信念的力量》作者、知名細胞生物學家，國際公認連結科學與靈性的權威Dr. Bruce Lipton立普頓博士如何看新時代一直很推崇的正面、積極性思維。 相關連結： 第三集 潛意識的力量（二）四個方法 改變潛意識 https://youtu.be/u_GETqpg15U Nadia 素晴心靈工作室 IG: https://www.instagram.com/soulroom.hk/ FB: https://www.facebook.com/www.soulroom.hk/ Website: https://www.soulroom.hk/

在今集裏，我會大家分享，一個挑戰傳統「基因決定命運」的新科學 - 表觀遺傳學。 「表觀遺傳學」簡單來說就是打破達爾文的「物競天擇，適者生存」主張，即係弱者就會被淘汰的這個進化論。取而代之的是法國生物學家「拉馬克進化論」，即生物當從環境中受到的刺激，會在生理上發生改變，並且會遺傳到下一代。根據表觀遺傳學，我們想要進化、想下一代有更好的生存條件，我們是可以採取積極行動的。。。   相關連結：  【智慧麵包】 立普頓博士：為什麼大多數人窮期一生，終究一無所獲。。 看教授精闢的分析（啟發）  https://youtu.be/TZ79TA8y7Vk 【素說心靈生活】  第二集 潛意識的力量（一）誰主宰著你？5% vs 95% https://youtu.be/R1ZtcSvEWk0 第三集 潛意識的力量（二）四個方法 改變潛意識 https://youtu.be/u_GETqpg15U Nadia 素晴心靈工作室 IG: https://www.instagram.com/soulroom.hk/FB:...

素晴為您導讀，我每天早上起床後會頌讀的一篇早安文，用以錨定一天的正能量。 Nadia 素晴心靈工作室 IG @soulroom.hk FB & Website @www.soulroom.hk ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 早安文原著：Abraham-Hicks 早安文中文翻譯：楊靜芳Alessia Yang老師 All Abraham-Hicks audio materials are copyrighted by Abraham-Hicks, © by Jerry & Esther Hicks.  The Chinese version here is translated by Alessia Yang from Taiwan.  For more Chinese translation materials...

這一集是專為下一集「晨光早安文導讀」而設，是一個導讀前簡說，簡單分享閱讀早安文的原因及注意事項。 Nadia 素晴心靈工作室 IG @soulroom.hk FB & Website @www.soulroom.hk

在上一集我們提到，潛意識主宰著我們的人生。暢銷全球著作的作者，幹細胞博士Dr. Bruce Lipton講過，我們95%潛意識其實是在七歲前已經成形，而七歲之後的人生，其實是用我們七歲之前所觀察到、學習到的一切去運作。所以無論我們有多努力去學習、改變，但我們無形中其實是由我們95%的潛意識主宰着。 所以當我們去想做一些人生改變的時候，例如我們想透過運動去讓自己身體更加健康，但有時你會發現我們往往在開始的時候都會非常之有衝勁，但過了一段日子後，就會有好多不同的原因，又或者感到好無力去繼續做你定下的目標。原因潛意識裡邊的自動播放模式一直主宰着你所有思想行為。 但Dr. Bruce Lipton同時講到，我們是可以去按停那個播放器的，我們甚至可以自己選擇去重新編寫我們的信念程式。當中他提及了提及過四種方法。。。。 Nadia 素晴心靈工作室 IG @soulroom.hk FB & Website @www.soulroom.hk

我們日常生活所思、所想，所說、所做的一切，背後運作的部分是甚樣的呢？ 當我們想改變，想破除舊習慣的時侯，是甚麼讓我們無法前進、拖延、甚至放棄的呢？ 有些人運用吸引力法則，但一直未能夠顯化出自己的理想生活，又是甚麼原因呢？ 今集，我會同大家分享，是甚麼真正主宰著我們的人生。 素晴心靈工作室 www.soulroom.hk

【素說。心靈生活】 素晴Nadia的自我簡介、開設這個Podcast頻道的原因，以及節目預告。 如果大家喜歡這個頻道，記得為我在itunes, Google Play, Spotify為我打星評分並且留言。 另外，有甚麼題目想我分享的，也可以留言給我喔！ 素晴Nadia  素晴心靈工作室  www.soulroom.hk