Description
I denne episoden diskuterer jeg hva jeg har lært om hormoner, hvor viktig det er for kvinnehelse å ha hormoner i balanse, hvordan ubalanse i hormoner kan føre til enten lav vekt eller høy vekt. Jeg deler hva jeg har lært. Disclaimer: jeg er ingen ekspert, deler kun mine erfaringer, derfor anbefaler jeg: lege, gynekolog, ernæringsfysiolog. Håper dere liker denne episoden
Oops: Denne episoden har ikke intro eller outro-musikk som følge av at jeg ikke har tilgang til studio eller laptop nå, musikk kommer med neste gang. Apropos dagens tema. Jeg har laget noen punkter om det å takle kjærlighetssorg, jeg fikk også er ant spørsmål på TikTok-live: Har du Sulekha hatt...
Published 01/14/24
En lytter skriver til meg "Jeg ville spørre deg om du har noen råd, eller om du kunne ta opp emnet med negativitet blant venner. Jeg har i det siste holdt litt avstand fra venninner som ikke har noe bedre å gjøre enn å baksnakke andre, eller rett og slett være negative uten noen planer om å endre...
Published 01/07/24