NUOVO PODCAST - Bodybuilding Femminile: Come iniziare? Nella testa di ogni donna almeno una volta è passato questo interrogativo: Come posso migliorare la mia forma fisica? Come posso ottenere un corpo da rivista? Come posso ottenere i glutei di…? La risposta di Lara Renzi: Attraverso un graduale ed equilibrato passaggio dal fitness in sala pesi, alla cultura fisica che ti porterà a sviluppare la necessaria “mentalità da atleta”, anche se non farai mai competizioni agonistiche. Ti invito ad approfondire i passaggi più importanti, per raggiungere nel tempo il tuo obiettivo. Buon ascolto