بهذه الحلقه: 0:00 مقدمه 0:40 هل الشاهي الاخضر فعلاً يساعد على خسارة الوزن ؟ 1:49 وهل له فوائد ؟ 5:00 وكم يحتوي على سعرة حراريه ؟ 5:07 هل يوجد مضاعفات عند شرب الشاهي الاخضر بكميات كبيرة ؟ 7:48 هل الشاهي الاخضر يعتبر ملين للامعاء ؟ 6:38 كم معدل استهلاك الفرد للشاي الاخضر باليوم ؟ واي وقت ينصح...

بهذه الحلقه: هل صحي شرب القهوة بداية اليوم والا تفضلين شرب شي قبلها ؟ او ناكل شي معها ؟ هل شرب القهوة على معدة فاضية مضر ؟ هل شرب القهوة في الصباح مناسب للجميع او في بعض الحالات لها استثناء ؟ ماهي الحالات الي تنصحين التي يتجنبون القهوة بداية اليوم او بشكل عام ؟ هل القهوة ملين ؟ هل القهوة تساعد...