Description
On a tous entendu que c'est important de faire popot une fois par jour - mais c'est du c**a, nous dit le Dr. Jen Gunter. Elle nous emmène le long du tube digestif, depuis les enzymes dans notre bouche jusqu'au gros intestin capable d'absorber les nutriments, pour nous expliquer pourquoi il n'y a pas de mal à déféquer à son propre rythme. Elle nous vante les mérites d'un régime riche en fibres.
Si vous souhaitez mieux comprendre les mécanismes de votre corps, rejoignez le Docteur Gunter sur son podcast, Body Stuff [Tout sur le corps], dans la collection audio TED.
Presque la moitié des grossesses aux États-Unis ne sont pas voulues de part le fait que des millions de personnes ne peuvent pas obtenir un moyen de contraception qui leur convient. Mark Edwards est un défenseur des droits de la santé reproductive. Il est le lauréat de Audacious Project en 2023....
Published 06/12/23
Et si nous transformions notre anxiété en quelque chose d'utile pendant notre travail ? Wendy Suzuki est neurologue. Elle nous révèle deux activités, prouvées scientifiquement, la respiration et le mouvement, capables de calmer notre système nerveux et de nourrir notre créativité et sens de la...
Published 03/22/23