Não trate a todos da mesma forma
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Nesse episódio vamos refletir sobre a forma como lidamos com cada pessoa que convivemos. Você vai perceber que todos nós temos a nossa subjetividade, ou seja, aquilo que é único nós e isso torna cada relação única também. Durante a vida algumas pessoas poderão desfrutar da liberdade dada por você, já outras não.
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Nesse episódio vamos falar sobre os pensamentos que são verdadeiros ataques a sua autoestima!
Todos nós precisamos de uma autoestima fortalecida para ter saúde emocional.
Published 09/07/24
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Nesse episódio vamos refletir sobre as mudanças no humor diante de pequenas frustrações.
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