Faça no seu tempo mas terá uma consequência
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Com esse título provocativo quero propor uma reflexão nesse episódio. Já parou para pensar se você respeita o seu próprio tempo? E será que você sabe identificar quando isso na verdade é uma procrastinação e autossabotagem? É sobre isso que vamos falar hoje!
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Nesse episódio vamos falar sobre os pensamentos que são verdadeiros ataques a sua autoestima!
Todos nós precisamos de uma autoestima fortalecida para ter saúde emocional.
Published 09/07/24
Published 09/07/24
Para uma experiência mais profunda e positiva com a sua autoestima entre no Eleve-se:
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Nesse episódio vamos refletir sobre as mudanças no humor diante de pequenas frustrações.
Aprender a lidar com as frustrações fortalece a sua inteligência emocional.
Published 08/31/24
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