Thor Gotaas forteller i episode # 143 av Terrengsykkelpodden litt om hvordan han selv klarer å holde seg i form. Dette til tross for at han har en stillesittende jobb og stadig er på reise. Han har funnet sin oppskrift i forhold til bevegelse, mat og drikke, og han deler gledelig sine erfaringer med våre lyttere. Mats Tubaas Glende har avsluttet sesongen på terrengsykkelen, men han har allerede rettet blikket mot neste sesong. Han fikk sin debut i kortbane på verdenscuprittet i Mont Saint Anne i Canada, og han fikk sesongens beste resultat på rundbanekonkurransen, og dette gir håp for den kommende OL-Sesongen. Hva tenker han i forhold til egne muligheter i Sommer OL i Paris 2024? Vi ønsker våre lyttere en god lytteropplevelse.