Bent Rønnestad - Intervalltrening innen sykling, fra lab`en til

Bent Rønnestad - Intervalltrening innen sykling, fra lab`en til rittene

Listen now

Description

I episode # 183 av Terrengsykkelpodden - Treningskompasset tar vi en prat med verdens fremste sykkelforsker; Bent Rønnestad. Han har akkurat kommet ut med boken; Interval Training for Cycling from lab til races. Og våre lyttere vil få et innblikk i hva den nyeste forskningen sier om intervalltrening. Boken kan bestilles via Amazon for de som ønsker å lese den i sin helhet. Vi ønsker våre lyttere en god lytteropplevelse

More Episodes

See all »

Thor Gotaas: Fotballdilla - Lukten av 1970-tallet

I episode # 190 av Treningskompasset - Terrengsykkelpodden tar vi nok en gang en prat med Thor Gotaas: I 1970-åra var det fotballfeber i Brumunddal og spillerne på A-laget var de største heltene. Thor Gotaas hadde fotballdilla og spilte på yngre lag. I denne boka skildrer han ei tid da de...

Published 11/17/24

Treningskompasset - Terrengsykkelpodden

Published 11/17/24

Thor Gotaas Spark - På to meier gjennom Norgeshistorien

I episode # 189 av Treningskompasset - Terrengsykkelpodden tar vi en prat med Thor Gotaas som nok en gang har kommet ut med en bok. Denne gangen snakker han om; Spark - På to meier gjennom Norgeshistorien. Dette er hans 50` ende utgivelse, og han er like engasjert og energisk rundt denne...

Published 11/12/24