In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über verschiedenste Themen, die den Bodybuilding und Coaching Lifestyle auszeichnen und prägen. Dabei kommt selbst das Thema Alkohol nicht zu kurz. Viel Spaß beim zuhören!

In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über die New York Pro. Dabei kommen wir auf das Duell Urs Kalecinski und Ramon Dino zu sprechen. Viel Spaß!

In dieser Episode sprechen wir über die verschiedenen Wettkampfoptionen in der Frühjahrssaison! Als Gast begrüßen wir Stefan Kaiser, welcher aufgrund seiner Erfahrung vielseitige Einblicke liefern kann.

In dieser Episode des Podcasts treffen sich Daniel, Tobi und Marco, um über ihre bevorstehenden Wettkämpfe zu sprechen und teilen ihre Erfahrungen und Strategien zur Vorbereitung. Ein inspirierender Einblick in die Welt des Wettkampfsports und die Hingabe, die nötig ist, um auf höchstem Niveau zu konkurrieren. Zusätzlich dazu der alltägliche Random Talk... Hört selbst!

In dieser Episode reden wir über den Coaching-Lifestyle, welcher von vielen unterschätzt wird. In Verbindung dazu steht die bevorstehende Herbstsaison, insbesondere Daniels Prep, im Fokus.

In dieser Episode sprechen Daniel und Tobi über das Lebenselixir - KAFFEE. Besonders Daniels Wunsch nach einer Baristaausbildung prägt die Episode sehr. Auch der Sport kommt in der Episode nicht zu kurz, sodass für Jedermann was dabei ist.

In dieser Folge sprechen wir gemeinsam über die letzten Wochen, die es wirklich in sich hatten. Nicht nur das EVO LAND Opening war ein Highlight, sondern auch der Totalausfall der Fibo oder die GNBF waren Thema in der Episode. Time Taps: - 00:00:00 Intro - 00:01:00 Insta Beiträge planen nervt... - 00:03:30 Unser Fibo Recap - 00:20:00 Würden wir nochmal einen Athleten bei den Newcomer Meisterschaften stellen? - 00:26:30 So einzigartig ist das EVOLAND

Die heutige Episode wird für alle Zuhörer eine sehr spezielle, denn es ist die vorerst letzte Episode dieses Podcasts! The Age of Iron wird nach einer längeren Winterpause in einem anderen Format weitergehen. Doch bis dahin müsst ihr euch noch etwas gedulden! Wir sprechen heute über unsere letzten Wochen, geben ein paar Recaps zu den letzten Shows des Jahres und einen kleinen Ausblick, was euch erwarten wird. Wir wollen uns an dieser Stelle nochmal für euren unglaublichen Support über die...

Herzlich willkommen zu einer neuen Episode auf deinem Podcast für Natural Bodybuilding und alles rund um das Thema Contest Prep. Wir wollen heute Dinge, die im Rahmen einer Prep immer wieder aufkommen, ansprechen, über die keiner spricht. Binges, Prepabbrüche, Verletzungen.. eine Prep läuft in der Regel nie 100% nach Plan. Wir wollen euch ein paar Einblicke geben was wir in den letzten Jahren schon alles erlebt haben und diejenigen die über das Thema Prep nachdenken vorbereiten auf alles...

Mit der ANBF fand am letzten Wochenende die letzte große Show der Herbstsaison statt und was sollen wir sagen… es war das Event des Jahres. Wir waren für euch wieder live vor Ort und geben euch einen Eindruck von all dem, was diese Show so besonders gemacht hat. Bis ins kleinste Detail wurde alles für den Athleten optimiert und die Zuschauer sind durch eine beeindruckende Bühnenshow ebenfalls auf ihre Kosten gekommen. Eins ist klar .. die ANBF hat die Messlatte für die nächste Saison extrem...

Mit der INBA EM haben wir am letzten Wochenende die nächste große Show des Jahres erlebt. Mit über 400 Athlet:innen war die Show eine gigantische Veranstaltung, die die Organisatoren vor einige Probleme gestellt hat. Wir waren wieder mit einem Teil unseres Teams vor Ort und haben live miterlebt, was bei dieser Show alles andere als funktioniert hat. Einschreiben, Judging, Farbe, Licht und einiges mehr war bei dieser Show alles andere als on point. Unser Fazit zu diesem Event bekommt ihr in...

Am letzten Wochenende fand die erste Mainshow des Jahres statt, bei dem so ziemlich alle Grenzen gesprengt wurden, die es bisher für einen Wettkampf im Natural Bodybuilding gegeben hat. 3500 Zuschauer und ein unfassbar qualitativ hochwertiges Starterfeld haben die EVO Classic 2023 zur Shows aller Shows gemacht. Daniel und Tobi haben dort einige ihrer Kunden gestellt und berichten euch aus erster Hand, wie es vor, hinter und auf der Bühne gewesen ist. Ein krankes Event, das in den kommenden...

In der heutigen Episode haben wir seit langer Zeit wieder einen Gast für euch eingeladen. Benjamin Schuster, der sich aktuell mit 21 Jahren in seiner zweiten Wettkampfvorbereitung befindet, erklärt uns, warum er der beste Junior ist, den wir bisher gesehen haben. Vor kurzem konnte er sich in so jungen Jahren bereits den ersten Overall und die WNBF Pro Card sichern und das mit einem unfassbaren Paket. Warum er bereits jetzt schon so gut ist und wo die Reise hingehen wird, erfahrt ihr in...

In der heutigen Episode wollen wir uns etwas genauer dem Show Day widmen und wie ihr euch perfekt auf diesen vorbereitet. Wir besprechen was ihr unbedingt beachten solltet und was ihr auf keinen Fall vergessen dürft wenn ihr zu eurer Show reist. Neben einer Checklist für den Backstagebereich gehen wir auch die Ernährung etwas genauer durch, damit ihr den perfekten Look auf die Bühne bringt. Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören und wären dir unheimlich dankbar, wenn du unseren Podcast mit...

Willkommen zu einem weiteren Wettkampfrecap bei The Age of Iron. Am vergangenen Wochenende fand zum ersten Mal die Deutschte Meisterschaft der WNBF Germany statt, bei der wir beide mit einem Teil unseres Teams vor Ort gewesen sind. Wir analysieren wie immer den gesamten Wettkampf und geben euch ein ehrliches Feedback, was wir unter anderem von der Organisation & den Abläufen, dem Judging, dem Teilnehmerfeld etc. halten. Ist es ein Warm-Up Wettkampf, mit dem man in den nächsten Jahren...

In wenigen Tagen bzw. Wochen stehen für die meisten die ersten Peak Weeks an. Wir besprechen in der heutigen Episode, was alles zu beachten ist, bevor man in diese Woche startet, damit man sie so stressfrei wie möglich übersteht. Wann muss man sich rasieren? Wie läuft es mit dem Wasser und dem Salz? Wie schaut das Training in dieser Zeit aus? All das und mehr hört ihr in der neuen Episode. Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören und wären dir unheimlich dankbar, wenn du unseren Podcast mit...

Mit der heutigen Episode, die wieder ein kleines Recap einer Show darstellt, läuten wir die Herbstsaison ein. Tobi war mit zwei seiner Athleten vor zwei Wochen auf dem letzten Qualifier der BNBF, einem Naturalverband aus England, der so auf diesem Podcast noch nie thematisiert wurde, und hat einiges zu berichten. Wir sprechen wie immer im Detail über die Show, den Ablauf, Results, Gründe für und gegen die Show und warum die Athleten fast nicht auf der Bühne gelandet wären. Wir wünschen dir...

Für Tobi und einen Teil seines Teams ging es am vergangenen Wochenende zur ersten Show des Jahres, der für die beiden Athleten eine Warm-Up Show war. Wir wollen in der heutigen Folge das Thema Warm-Up Wettkämpfe etwas genauer beleuchten und euch ein Bild davon vermitteln, wer davon profitiert und wer nicht. Überwiegen die Vorteile von solch einer Show? Welche Vorteile gibt es überhaupt und welche Nachteile haben wir bei diesen Wettkämpfen? Daniel und Tobi geben euch einen Überblick, damit...