Today, Raha meets Ellie.     Ellie Laks is the founder of ‘The Gentle Barn’, an animal sanctuary where she advocates for Cow Hug Therapy – and all the mental health benefits and special healing of cuddling cows.  Takeaways: The impact of meditationThe significance of a plant-based diet in saving animals and reducing environmental impact.The rewarding and demanding nature of caring for over 200 animals and the emotional challenges it entails.The advice to support animal sanctuaries and consider a vegan lifestyle as impactful ways to contribute to animal welfare.The healing power of cow hug therapy and its impact on hurting humans. Produced by Pineapple Audio Production and supported by TRX and Nestle Fitness (find them in KSA, UAE and KWT) واليوم تلتقي رها بإيلي.    إيلي لاكس هي مؤسسة "The Gentle Barn"، وهي محمية للحيوانات حيث تدعو إلى العلاج عناق البقرة - وجميع فوائد الصحة العقلية والشفاء الخاص من احتضان الأبقار.  الوجبات السريعة: تأثير التأمل أهمية النظام الغذائي النباتي في إنقاذ الحيوانات وتقليل الأثر البيئي. الطبيعة المجزية والمتطلبة لرعاية أكثر من 200 حيوان والتحديات العاطفية التي تنطوي عليها. نصيحة لدعم محميات الحيوانات واعتبار أسلوب الحياة النباتي طرقًا مؤثرة للمساهمة في رعاية الحيوانات.  القوة العلاجية للعلاج بحضن البقر وأثرها على إيذاء الإنسان. من إنتاج Pineapple Audio Production وبدعم من TRX وNestle Fitness (يمكنك العثور عليهم في المملكة العربية السعودية والإمارات العربية المتحدة وKWT) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.