Ep. 53 - Over de BYU, Keniaanse dopinggevallen, onze voorbereiding, de Cross Cup en Patteriol.
Description
Véél nieuwtjes en updates vandaag. Voedingspatroon, triatlon, backyard ultra, doping, Cross Cup, voorbereiding op Valencia, Cross Cup, ... het kwam allemaal, en vrij uitgebreid aan bod. Ideaal voor wie nu lange duurlopen moet doen richting de Spaanse najaarsmarathons 😁
Onze referral codes van de Fulfil repen:
- http://fulfilnutrition-ie.refr.cc/jorisv
- http://fulfilnutrition-ie.refr.cc/christopher
Suggesties, opmerkingen of vragen? Schiet ze binnen via onze insta, @therunningcrewdotcom.
De dagen korter, het weer slechter: Joris en de mountainbike zijn nog niet de beste vrienden. Christophe zit in de laatste fase voor Valencia, en praat jullie bij over het BK veldlopen en de hetze rond Atletiek Vlaanderen.
Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op...
Published 11/22/24
Joris zijn kakverhaal zorgde voor veel reacties, vandaag is het wat saaier. We hebben het over Ironman Kona, de gebeurtenissen in Valencia en Christophe als winnaar van een Tungri Award.
Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!
Published 11/02/24