マシュマロでいただいた質問に答えました！ 冷えの仕組み、熱を生む仕組み 出産と冷えの関係 冷えの軽減のためにできること Q. 体温調節が苦手なんだけど、冷えと関係ある？ 自分の水の飲み方の気付き 最近お気に入りの食べ物への考え方 についてもはなしています