¿Cómo correr en las temperaturas muy elevadas?
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El calor no solo es desagradable pero también puede destruir una carrera. Averigua cómo evitar que esto ocurra.
Comó correr con más de 40 años de edad? Te doy 10 consejos.
Published 09/26/24
Tengo que consultar al médico antes de empezar a practicar actividad física?
Published 02/18/24