【内容】コージさんから以下のお便りをいただきました。トレイル初心者ですが、下りが少し恐怖心があったりして苦手です。下りの走り方についてどういう風な走り方をしたらよいのか教えて下さい。ということで、お話しさせていただきました。このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp---質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128---【今後の大会＆イベント】◆トレイルランナーズカップ櫛形31K 2024https://trailrunners.jp/event/kushigata-31k-2024/2024/07/07(日) 開催決定。エントリー〆切 2024/06/21(金)23:59◆トレイルランナーズカップ新潟2024https://trailrunners.jp/event/niigata-2024/2024/07/21(日) 開催決定。エントリー〆切 2024/07/...