Faisons le point grâce à la méthode « R.E.S.P.I.R.A.T.I.O.N»
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Description
🎙 Dans ce nouvel épisode, nous allons faire ensemble un exercice de RESPIRATION profonde mais pas celle que tu crois ! 🧐 Je te propose un exercice puissant de reconnexion à soi, à l’amour de soi et à l’amour envers ton partenaire. Je l’ai appelé « RESPIRATION » pour l’acronyme mais aussi pour le symbole de la respiration profonde qui permet de faire entrer l’air à l’inspire, de le laisser circuler en soi en donnant de la vie et de l’énergie puis d’expirer ce qui doit être expulsé pour se régénérer. Grâce aux questions-guides que je te livre, tu auras de la clarté sur tes désirs, tu développeras ta conscience introspective et tu pourras prendre des décisions alignées. 👉 À toi une vie plus enrichissante et épanouissante ! ✨ Abonne-toi à la newsletter pour recevoir les compléments que j’offre avec chaque épisode : des contenus exclusifs pour approfondir les thématiques et mettre en pratique plus facilement dans ton quotidien ce que je partage pendant l’épisode.
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