Cultivar los buenos hábitos en familia, facilita y hace más divertido el proceso de aprendizaje en los niños. Enseñarles a tener una alimentación más consciente depende del ejemplo que les brindemos y la constancia que pongamos en ello. Te invito a escuchar este episodio donde estaré acompañada de Ana María franco @mamaconamor, experta en disciplina positiva, quién nos hablará sobre: Los hábitos saludables en los niños, ¿Cómo enseñarles sobre alimentación? ¿Cómo hacer que coman frutas y verduras? ¿Cómo promover la actividad física ahora que están tan conectados? Entre otros temas. Escucha hasta el final donde te compartiremos unas recomendaciones que puedes aplicar en tu día a día en familia. Conoce más sobre Ana María Franco: Instragram de Mamá con amor: https://www.instagram.com/mamaconamor/?hl=es-la Recuerda suscribirte a Healthy Choices Podcast en tu reproductor de podcast habitual para que no te pierdas ningún episodio. También puedes seguirme en Instagram @healthychoicesbylaura y encontrar recursos, artículos e información muy interesante en www.healthychoicesbylaura.com