Willkommen zum 5. Teil der Serie "Erlebnis Triathlon", der Serie für Triathlon EinsteigerInnen und alle die es werden wollen zusammen mit Triathlon Coach und Trainer Ralf Ebli. In dieser Folge sprechen Ralf und ich u.a. darüber welches Alternativtraining Du neben dem Training für Schwimmen, Radfahren und Laufen in deinen Alltag einbauen kannst was ist mit dem Begriff Koppeltraining gemeint und wie schaut das genau aus was solltest Du noch im Hinblick auf deinen näher rückenden ersten Triathlonstart beachten und wir geben Dir jede Menge praktische Tipps basierend auf unseren eigenen Triathlonerfahrungen! Viel Spaß beim Anhören der heutigen Folge - bei Spotify, Apple Podcasts und überall wo es gute Podcasts gibt. Bis zur nächsten Folge. Dein Ralf und Marco Shownotes: Website von Ralf Ebli =>https://www.ildts.de Lust auf Trainingscamp mit Ralf (unbezahlte Werbung!) => https://protrainingtours.de/ Ralf Ebli in Instagram => https://www.instagram.com/ralfebli Triathlon Podcast in Instagram => https://www.instagram.com/triathlonpodcast Du hast nun selbst Lust auf deinen ersten Triathlonstart bekommen? Oder kennst Du jemanden für den diese Folge hilfreich sein könnte? Dann unbedingt mit der Person, Deinem Umfeld teilen, denn Ralf und ich wollen, dass Du Dir das Erlebnis Triathlon nicht entgehen lässt. Gerne auch den Podcast abonnieren, um keine weitere Folge mehr zu verpassen! Bei Rückfragen oder Motivations Hängerchen gerne mit Ralf oder mir Kontakt über Insta aufnehmen! Bis zur nächsten Folge der Serie hier bei Triathlon Podcast, bleib gesund und sportlich. Dein Ralf und Marco Folge direkt herunterladen