Episodes
Bavíte sa s deťmi o smrti? Pre nás rodičov je to mimoriadne ťažká téma a začneme sa jej venovať väčšinou až vtedy, keď v rodine niekto zomrie. A to sa stalo aj nám. Jankovi zomrela babka. Tak sme riešili, či deti vziať alebo nevziať na pohreb. V podcaste som sa odvolávala aj na podcast mojej kolegyne Viky Havránek - A čo potom (epizóda 2 - Deti majú magické vnímanie sveta, smrť pre nich často neznamená konečnú možnosť). LINK na podcast: Vypočuj si podcast A čo potom? na Podmaze
Published 11/22/24
Published 11/22/24
Pexeso a Človeče dokážu dosť potrápiť. Najmä, ak máte doma dieťa, čo nezvláda prehru a muža, ktorý musí vyhrávať. V tejto časti sme si prešli aj to, ako sa s deťmi hrávate doma vy.
Published 11/13/24
A teraz ruku na srdce – komu sa chce s deťmi hrať? Hra je super, deti rozvíja po všetkých smeroch. Ale hrať tú istú 10 sekundovú scénku hodinu dookola s rovnakým zanietením Je pre nás dospelákov náročné. Táto časť bude o hrách, ktoré sa s našimi babami hráme my. Ale nie vždy sa nám do toho chce.
Published 10/30/24
My v podstate máme dva druhy detí. Úplne iné sú, keď sú samé, úplne iné sú, keď sú spolu. Prešli sme si, ako to u nás vyzerá, keď sú doma obe a keď len jedna z nich. Osviežili sme si aj čo znamená sopeľ a čo je to choroba. No a dostali sme sa aj k regresii odplienkovania.
Published 10/24/24
S odplienkovanim našej mladšej sme si dali načas. Najmä preto, že začala neskôr rozprávať a mne sa do toho úplne nechcelo. Myslím, že ale po dvoch týždňoch môžem prehlásiť - Kika je na deň odplienkovaná. V tejto časti sme si prešli pár nehôd s odplienkovaním spojených, aj typy detí podľa ich prístupu k vykonávaniu potreby.
Published 10/08/24
Neviem či sa o dvoch dňoch mimo domu dá hovoriť ako o dovolenke, ale precestovali sme 1500 km v aute, tak asi áno. Podarilo sa nám navštíviť Bosnu a Hercegovinu s oboma našimi pokladmi. Aká je cesta v aute s deťmi? Čo sme stihli vidieť a či to stálo za to, si môžete vypočuť v tejto epizóde. Instagram: https://www.instagram.com/triezvamama_podcast/
Published 09/18/24
Pokračovanie časti "Volala som 155." Tu sme sa zamerali na náš príchod sanitkou do nemocnice a následné prijatie. Janko s Kikou zostali dva dni na pozorovaní. S pediatrom Jakubom Géczom sme si prešli febrilné kŕče aj febrilný kolaps, ako prebieha hospitalizácia a v akých prípadoch je nutná. 
Published 08/28/24
Operátorke som ohlásila: „Prestalo nám v aute dýchať dieťa.“ Toto je dlhá a na počúvanie ťažká časť. Ale veľmi potrebná! Lebo prvá pomoc je to najdôležitejšie, čo môžete svojmu dieťaťu dať. So záchranárom Mišom sme si prešli najčastejšie dôvody výjazdov sanitky, ako sa máme my ako rodičia správať, čo v prípade potreby robiť a k akým prípadom chodia najčastejšie.
Published 08/14/24
Naše usmiate slniečko s občasne odutou spodnou perou sa zmenilo na kričiace a plačúce čudo. Do toho to teplo, no peklíčko. A to som sa tešila, ako nám je už s Aničkou dobre. Štafetu preberá Kikina. 
Published 07/18/24
Zaujímalo vás a my sme odpovedali. Dozviete sa či sa chystáme k moru, ako vnímame cestovanie s deťmi, koľko času trávi Janko s kamošmi a koľko s nami? Čo by sme vo výchove detí zmenili, ako ide Kike odplienkovanie, aj to či sa naše dievčatá hádajú.
Published 07/02/24
Niekedy máme pocit, že už sme vám všetko povedali, ale ako som sa dozvedela vďaka Instagramu, stále existujú veci, ktoré vás zaujímajú. A tak sme sa rozhodli v tejto časti odpovedať na vaše otázky. Ak máte radi podcast Triezva mama, podporte nás a dajte nám váš hlas. Tento rok sa uchádzame o ocenenie Miláčik v súťaži Podcast roka 2024! Hlasovať môžete až do 16. júna 2024. Všetky informácie nájdete na webe www.radiomelody.sk alebo na oficiálnych stránkach súťaže Podcast roka 2024. Za každý...
Published 06/13/24
Zistila som aj z vašich reakcií, že podcast s týmto názvom by mohol mať desiatky pokračovaní. Ďakujem za všetky vaše príhody, ktoré si v tejto časti prejdeme. A venovať sa budeme aj okuliarom, ktoré Anka musí nosiť. Ale nechce. Ak máte radi podcast Triezva mama, podporte nás a dajte nám váš hlas. Tento rok sa uchádzame o ocenenie Miláčik v súťaži Podcast roka 2024! Hlasovať môžete až do 16. júna 2024. Všetky informácie nájdete na webe www.radiomelody.sk alebo na oficiálnych stránkach súťaže...
Published 05/31/24
V živote rodiča a špeciálne matky sa vyskytnú situácie, keď sa cíti ako úplne nekompetentná hlúpa trúba. Ja osobne veľmi často pri deťoch tieto pocity zažívam. Janko veľa vecí nerieši, preto si na také situácie veľmi nespomína. Ale v tejto časti padne veľa priznaní, aj takých... no. Uvedomení si. Tak to nazvime.
Published 05/16/24
„Na výchovu dieťaťa treba celú dedinu“: hovorí jedno staré porekadlo. Deti, ktoré majú pravidelný kontakt so starými rodičmi alebo inými dôležitými dospelými sú emočne odolnejšie a šťastnejšie. Ak nemáte v okolí svoju babičku alebo dedka, skúste si tú svoju nájsť. A to platí aj naopak. Ak ste po 50tke a chýba vám kontakt s deťmi. Babička zo susedstva je projekt, ktorý spája mladé rodiny so seniormi zo susedstva. A o tom nám prišla do podcastu porozprávať Danka Nemcová. Viac info o projekte:...
Published 04/25/24
Riško Kostovčík má 8 rokov a k tomu mikrodelečný syndróm 1p36.33 a duplicitu na 9q chromozóme. „Nie sú to len čísla, je to môj syn, ktorý má ojedinelú genetickú diagnózu“ hovorí mama Hanka, ktorá prijala pozvanie do podcastu. Veľmi otvorene nám porozprávala o tom, aké to je vychovávať dieťa so špeciálnymi potrebami. Viac o ich príbehu si môžet prečítať tu: Riško Kostovčík - Úsmev pre druhých (usmevpredruhych.sk)
Published 04/11/24
Katarína Malovcová je v jednej materskej škole už 46 rokov. Začala ako učiteľka a už niekoľko funkčných období pôsobí ako riaditeľka. Rozprávali sme sa o tom, ako vyzerá bežný deň v škôlke, čo by mali nastupujúce deti ovládať a či sú naozaj z roka na rok "horšie". 
Published 03/28/24
Pozvanie do podcastu prijala Katka Ščevlíková, ktorú poznáte z Milujem Slovensko band. S Katkou si občas napíšeme a „posťažujeme sa“ na materstvo. Tak sme si povedali, že to posunieme aj vám. Všetky tie pocity ťažoby, neistoty, porovnávania a spochybňovania.
Published 03/14/24
Zastavil ma na chodbe náš sused a pýtal sa, čo v byte robíme. Dievčatá strašne dupú a kričia. A áno, samozrejme. Má pravdu. Ale jemu som nič nehovorila. Len tak som tam stála a chcela odísť. Veľmi sa snažím dievčatá napomínať, vysvetľovať. Dokonca sa hráme! Že chodba je akvárium a baby sú rybičky. Nie vždy sa to ale podarí. A tak v najnovšej časti spolu s Jankom a aj vašimi príbehmi rozoberáme susedské vzťahy. 
Published 02/29/24
V tejto veľmi užitočnej časti sa dozviete, že existuje aj zdravý sopeľ, že vírusy sa prenášajú ešte pred prvými príznakmi, a tak ranný filter v škôlkach úplne nedáva zmysel. Čo to je choré dieťa, ako dlho by malo to ozaj choré zostať mimo kolektívu a aké dieťa do kolektívu ísť môže? Rozprávali sme sa s pediatrom Jakubom Géczom.
Published 02/20/24
Toto by mohla byť aj charakteristika našej staršej dcéry, ale v tejto časti som tým myslela skôr seba. Niekde v úvodných častiach som hovorila, že nekričím. A ak ste si vtedy povedali "počkaj keď", prišlo to. A dokonca aj horšie pocity z materstva, zo mňa... Veď počúvajte. K 100. epizóde sme si zavolali aj psychologičku Romanku Mrázovú.
Published 02/01/24
Po vianočných prázdninách som potrebovala byť bez detí. A tak som sa veľmi tešila na náš plánovaný výlet do Milána. Náš – len ja a Janko. Nedopadlo to úplne podľa predstáv. Táto časť je o znovuzamilovaní, futbalových fanúšikoch, oddychu a chorobe.
Published 01/22/24
Kedysi som milovala kôpor, teraz ho nemôžem ani cítiť. A niečo podobné sa mi stalo s prázdninami. Keď máte prácu, ktorú milujete a deti, ktoré vás fyzicky aj mentálne ubíjajú, sú prázdniny katastrofa. Keď som si brala teraz dovolenku, chcelo sa mi plakať... A to je zistenie týchto dní. Rovnako ako to, že ja som prosto nematerský typ. Prebehli sme si v skratke aj sviatky a Ježiška.
Published 01/03/24
Denník nadějného kysučana mi ide v hlave, odkedy sa ochladilo. A do toho aj na západe napadol sneh. Síce iba na dva dni ale ja už som ho mala vyše hlavy. Táto časť je venovaná všetkým silným ženám žijúcim vo vyšších polohách našej malebnej krajiny. Verím, že sa v rozprávaní o zime nájdete.
Published 12/14/23
Po predchádzajúcej emotívnej časti sme trochu dlhšie hľadali odvahu posadiť sa za mikrofóny. Na chvíľku sme sa k nej aj vrátili. Prebrali sme si aj patálie s okuliarmi, ktoré Anka odmieta nosiť a hlavne halucinácie, ktoré v noci prekvapili Janka. Anička mala teplotu a blúznila.
Published 11/30/23