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TriYang-鐵人三項
Reviews
聽完小鐵人營隊
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聽完小鐵人營隊後,也好想有大人的三鐵營隊可以參加啊!
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IG詢問熱身霜的三鐵菜鳥 via Apple Podcasts · Taiwan · 02/09/23
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訓練後恢復
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1.最近剛使用TrainingPeaks,對於FATIGUE FITNESS FORM這三個所呈現的數字還不太清楚如何衡量自己訓練量是否足夠或超量 2.每日訓練完成後,自身的拉筋放鬆時間要做多久?是依據運動時間?強度?還是自我感覺來決定放鬆時間嗎 謝謝
”
神魔安 via Apple Podcasts · Taiwan · 12/08/21
單車
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有時候我在想,游水和跑步都是靠自身的體能去完成,可是單車硬件可以用金錢去換來,例如輕量化就是,有時候異想天開地想,如果只能騎大會提供的單車🚴♀️去比三鐵,這樣會不會比較公平,哈哈,不是抱怨~ 香港暫時只復辦二鐵,而且跑步還是線上路,不知何時才能比實際三鐵,台灣參賽者真幸福~ps:你的新咪聽起來比較穩定和順耳~
”
Nevergiveuphongkong via Apple Podcasts · Hong Kong · 10/28/21
幫QQ
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好辣 固定收聽的億載金城武幫留言一下٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 雖然在家防疫很重要,但長期不出門造成的心理壓力也需要注意耶
”
saxasjoe via Apple Podcasts · Taiwan · 05/28/21
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