Vores del af verden bærer præg af, at vi har mistet forbindelsen til åndslivet. Det mener vært Anja Steensig, der ikke er i tvivl om, at det er derfor, mange mennesker er stressede og deprimerede. I ’Tro på det’ bringer hun sjælen tilbage i samtalen, når hun besøger mennesker med vidt forskellig tro og kommer ind til kernen af, hvordan det enkelte menneske oplever sit forhold til Gud.