Mi experiencia con la ansiedad y cómo aprendí a controlarla
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En este episodio, comparto por mi primera vez mi experiencia personal con la ansiedad y todas las cosas que me ayudaron a sobrellevarla.
Me encontraba en un punto en el que la ansiedad dominó por completo mi vida impidiendo disfrutar de mi día a día y lo más grave, impidiéndome dormir.
Hoy os cuento como pude dejar todo esto atrás para volver a encontrarme a mi misma.
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Cuando conoces tu valor no te conformas con menos de lo que te mereces y es ahí cuando pierdes el miedo a irte de lugares dónde sabes que no perteneces.
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Published 10/29/24
Published 10/29/24
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Published 10/21/24
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