En este nuevo capítulo de Tu Versión más Saludable, conversaremos sobre la inflamación crónica de bajo grado. Para conversar sobre este tema nos acompaña Tania Saud, Health Coach. ¿ Es la inflamación crónica el orígen de mis problemas da salud? Es una de las preguntas que intentaremos responder en este episodio, pero también otras: ¿ Qué es la inflamación crónica de bajo grado? ¿Cuál es la diferencia entre inflamación crónica de bajo grado e inflamación aguda ? ¿ Qué factores podrían desencadenarla ? ¿ Cuales podrían ser algunas señales de que tengo este tipo de inflamación? ¿ Qué puedo hacer si sospecho que la tengo? Además conversaremos sobre algunos alimentos que pueden favorecerla y otros que pueden evitar que se desarrolle Espero disfruten de este episodio y lo compartan con sus amigos, familia y a quienes crean pueda servir A Tania la encuentras en su cuenta de Instagram @taniasaud_healthcoach Un abrazo Sandra La música es de Metarray y la puedes encontrar en Spotify