UNspiration méditation Des méditations UNspirées pour t'accompagner au quotidien. - Pour cette première méditation guidée, je t'invite à un voyage à travers les étoiles direction le sommeil. - Crédits musique: Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/ambient-boy/clear-skies License code: PLWXZEMBDOJ6AEO0 https://uppbeat.io/t/enzalla/above License code: RD4GZCRGLOKY04YV https://uppbeat.io/t/ambient-boy/clear-skies License code: PLWXZEMBDOJ6AEO0

Pour cette première interview de la saison, je t'invite à découvrir le chemin de la rock'n'roll Daphné, ancienne coache sportive devenue coach holistique dont la discipline phare est le breathwork. Sans langue de bois, elle nous parle de son changement de vie, de ses pratiques et de ses croyances. Spirituelle mais pas perchée, c'est une femme authentique et loin des diktat du monde "spirituel" que j'ai eu la chance de recevoir. - Tu souhaites en savoir plus sur Daphné ? Site internet :...

UNspiration, ton podcast initiatique et UNspirant Le thème de cette première saisons est le changement de vie et pour l'inaugurer, je vais te parler du début de mon chemin, de la dépression, de mes méditations de l'extrême, de ma fuite spirituelle, de l'appel du chamanisme et de ma première retraite catastrophique. Nouvel épisode un mardi sur deux, alternant épisodes solo et interview. - J'ai également un blog: https://www.un-spiration.com/blog - Personnes citées dans cet épisode : Amelle...