In dieser Folge spricht Janne mit der Content Creatorin Alina Walbrun aka @docalina darüber, was wirklich hinter aktuellen Ernährungstrends steckt. Denn Alina macht gerade nicht nur ihren Doktor in Medizin, sondern setzt sich auch tagtäglich mit Ernährungsmythen, Trend-Foods und Co. auseinander. Im Gespräch mit Janne klärt sie deswegen über Ernährungs-Hypes auf und gibt ihr zusätzlich Tipps, wie Janne abnehmen und sich dabei trotzdem in ihrem Körper wohlfühlen kann. Viel Freude beim Anhören! Natürlich freuen wir uns wie immer über eine Bewertung, wenn du den Podcast abonnierst und uns auf Social Media für mehr Content folgst! Alle Links dafür findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt