När Theo 7 år dog till följd av sin hjärntumör, som han kämpade mot i nästan ett helt år, hade mamma Tove bestämt att även hennes liv skulle få ta slut. Men så blev det inte. I detta avsnitt får vi höra Tove berätta om sin kärlek till sin son, hur det var att se honom kriga mot knölen och slutligen se honom ta sitt sista andetag. Tove berättar också om boken "När jag blundar är du fortfarande här", som hon skrivit. Och om hur det går att hitta kärlek till livet igen, trots att det svikit en...

Levnadsglada Lizza älskade livet och hade en förkärlek till löpningen. Efter en tid av magont fick hon beskedet att hon drabbats av äggstockscancer. Trots sitt kämpande förlorade hon kampen mot cancern i januari 2023. Lizza blev 53 år. I detta avsnitt får vi höra dottern Mirjam berätta om sin mamma och deras sista tid ihop. Mirjam berättar också om sitt driv att hjälpa andra som drabbas av denna hemska sjukdom, om Lena Wäpplings foundation (den enda privata stiftelsen som finansierar...

För vår del har sociala medier stor betydelse i sorgen. Vi jobbar aktivt med våra sociala kanaler för Utan dig, så att vi kan vara till hjälp för andra och för att vi båda har känt att allt det arbetet har varit bra för vår egna sorgbearbetning. Utöver det delar vi även med oss om vår egen sorg på våra privata konton. I dagens avsnitt delar vi med oss av våra tankar, men också vad ni har för tankar och erfarenheter kring sorg i sociala medier. Dessutom pratar vi om barnens stundande...

Ett avsnitt om sex och närhet när man befinner sig i sorg. Hur kan man ens vara sugen på sex när man har ett dödssjukt barn? Kan sorg få sexlust att försvinna för alltid? Det är några av de frågor som sexologen Kalle besvarar och diskuterar med oss i detta avsnitt. Tack Kalle för att du ville gästa oss i detta avsnitt, och tack för att du hejar på alla oss som lever med sorg.

Lillebror Jack kom till världen efter en snabb förlossning. Tidigt märktes det att Jack inte mådde bra, men man visste inte hur allvarligt det var. Efter en lång tid på sjukhuset fick familjen veta att han led av en ovanlig och mycket allvarlig muskelsjukdom, Myofibrillärmyopati. Dagen efter att familjen fick diagnosbeskedet, som även var dagen innan Jacks 6-månadersdag, tog han sitt sista andetag. I detta avsnitt berättar mamma Vanessa om hur det var att leva med ovisshet, oro och massvis...

I detta avsnittet pratar vi om hur vi arbetar med podcasten, vad vi tycker är svårt och hur vi hoppas det ska se ut framåt.

Patricia och Joakim väntade sitt andra gemensamma barn. En liten dotter. Graviditeten innan, med sonen Louie, hade kantats av oro och täta läkarbesök. Trots oron valde Patricia och Joakim att våga igen. Denna graviditet var inte alls lika turbulent, men fortfarande fylld med oro efter deras tidigare upplevelse, men ju längre graviditeten gick kände Patricia att hon kunde andas ut lite mer. Allt vände dock plötsligt och Patricia blev inlagd på sjukhus. Efter mycket bönande och bedjande kom...

Det finns olika saker som kan trigga sorgen, saknaden eller ångesten. I detta avsnitt pratar vi om vad som triggar oss och läser även upp det våra lyssnare triggas av. Du kanske känner igen dig? Tyvärr så hade Emelie problem med sin mikrofon när vi spelade in detta avsnitt, så ljudkvalitén är sämre stundtals i avsnittet.

När Ludvig föddes visste Malin direkt att han var speciell. Men inte att de bara hade honom till låns. När Ludde bara var några timmar gammal gnydde han, söta små bebisljud tyckte föräldrarna , men läkarna tyckte att något var lite avvikande. När det sen visade sig att han inte hade några reflexer i armarna och läkarna ville boka en tid för att undersöka hjärnan, blev mamma Malin orolig på riktigt. Det dröjde ungefär 2 månader innan man fick veta varför han blev sämre- Ludvig hade den...

Påsken 2022 skulle bli den sista Isabelle och Viktor skulle fira med Ebba. Deras 7-åriga dotter fick bara dagarna efteråt diagnosen cancer. En elakartad hjärntumör hittades, och de skulle få ca. 9 månader ihop. Det blev inte så, utan bara några få månader efter diagnosen orkade Ebbas kropp inte längre. I detta avsnitt får du höra mamma Isabelle och pappa Viktor berätta om deras fantastiska dotter, hur livet tog sig en totalvändning och om det mest smärtsamma man kan uppleva som förälder - hur...

Minns med mig, som tidigare enbart var en tisdagsaktivitet på vårat instagramkonto har nu utvecklats till att bli take-overs för personer i sorg, via instagramkontot minnsmedmig . Det känns jätte fint för oss att kunna bidra med detta så att fler får dela sinna berättelser, sprida förståelse gemenskap och kunskap. I avsnittet får ni höra mer om våra tankar och idéer kring Minns med mig , och i vanlig ordning har vi svårt att hålla en röd tråd så vi hinner även diskutera sorgstatus och...

Hur är det att arbeta som medium? Finns det något liv på "andra sidan"? I detta avsnitt får vi höra mediumet Malin Stenrana berätta om sina erfarenheter och hur hon arbetar. Hon svarar även på frågor från våra lyssnare och följare.

Ett avsnitt om tips och råd kring hur man kan ge bra stöd för någon som befinner sig i sorg. I avsnittet läser vi upp texter som vi fått av våra lyssnare och följare kring deras upplevelser om vad som varit fint stöd.Vi pratar även om de tips och råd som finns sammanställda på våra sociala medier och våran hemsida, utandig.se.Texterna som vi sammanställt är utifrån våra egna erfarenheter och våra möten och samtal som vi haft förmånen att ha via arbetet med Utan dig. Allas sorg, tankar och...

Moster Zanna tog till sig Ture som sitt eget barn redan när han låg i magen. Hon började fantisera om allt roligt och spännande hon skulle ta med sin systerson på under livets gång. Men några månader senare, när Ture bara var omkring 8 månader förändrades allt. Familjen fick då reda på att Ture led av den dödliga och obotliga hjärnsjukdomen Krabbes, och att han troligtvis inte skulle överleva sin tvåårsdag. I avsnittet får vi höra Zanna berätta om hur det är att försöka fylla ett...

Ett avsnitt om dödsögonblicket utifrån våra egna tankar och upplevelser när Sally och Ture dog. Vi försöker sammanfatta vad som kan vara bra att förbereda, även om det inte går att förbereda sig helt på hur ett dödsögonblick kommer bli och hur man då kommer att reagera och agera.     I avsnittet pratar vi inget om att ta bilder på den som avlidit. Men det vill vi gärna poängtera att vi tycker att man bör göra. Även om man aldrig kommer att titta på bilderna kan det vara lugnande att veta...

Att inte ventilera sin sorg, och bearbeta den, kan leda till att man blir som en tryckkokare. Allt väller över och till slut smäller det. Cilla är utbildad sorgbearbetare via sorg.se, och i detta avsnitt berättar hon om vad sorgbearbetning är, hur det kan hjälpa och vad som kan hända om man inte bearbetar sin sorg. Hon svarar även på frågor vi fått från våra lyssnare.  Musik i avsnittet: Release Me - Oh Laura Cover me in sunshine - P!nk, Willow Sage Hart

Dagen efter att Stella fötts märker läkaren att hon har några konstiga ryckningar för sig. Familjen skickas akut med ambulans till Halmstad. Några månader senare får familjen svar. Stella har en ovanlig genetisk avvikelse, SCN2A, vilket medför att hon är muskelsvag och har svåra kramper dagligen. Mamma Jennie berättar hur det är att leva med ett allvarligt sjukt barn, hur deras vardag ser ut och hur hon ser på framtiden. Musik i avsnittet: I love you - Celine Dion Tills mitt hjärta går under...

När Catja blev sjuk märkte hon att hennes dotter Ella tyckte det var svårt och läskigt att närma sig henne. Då bestämde sig Catja för att hon ville låta Ella träffa någon annan som var allvarligt sjuk, i förhoppning om att det skulle kännas mindre ensamt och läskigt för hennes dotter. Ella fick träffa cancersjuka Hampus, och på den vägen startade det som idag blivit en insamlingsstiftelse där Catja och Ella med ett stort team bakom sig hjälper familjer med allvarligt sjuka barn. Musik i...

Under sin första graviditet fick Alexandra reda på att hon väntade enäggstvillingar. Lyckan var total ända fram till graviditetsvecka 26, när tvillingarna konstaterads döda i magen. Senare fick de reda på att dödsorsaken var plötslig spädbarnsdöd i magen. Alexandra ville bara sjunka genom jorden, fram tills att hennes mamma tipsade henne om en stödgrupp. Efter att Alexandra började öppna upp sig och prata, vände det. Att få prata om pojkarna fick henne att börja läka. Samtidigt föddes...

Leo föddes med Goldenhars syndrom och genomgick ett antal plastikoperationer redan i tidig ålder. Utöver det hade han Asperger och senare diagnostiserades han även med epilepsi. En dag när Leo tog en vanlig eftermiddagsvila tyckte mamma Thessa att han sov ovanligt länge, och gick för att väcka honom. Hon hittade honom livlös, stel och blek. Leo hade dött plötsligt i sömnen på grund av epilepsi, SUDEP. I avsnittet får vi bland annat höra Thessa berätta om sin sons alla intressen och syn på...

I detta avsnitt träffar vi Rakel och Josefin, två forskare från Uppsala Universitet, som utvecklat appen Min Sorg.   Min sorg är anpassad till föräldrar som mist barn och appen erbjuder bland annat information om sorg, sorgemätare, verktyg och övningar för att hantera sorg och kontaktuppgifter för stöd. En viktig app som vi hoppas att många kommer kunna ha användning av!   Utöver våra samtal kring appen pratar vi om tankar kring vad som händer efter döden och Rakel och Josefin berättar om...

Vad gör egentligen ett medium? Hur arbetar de och hur fungerar det med andar?   Vi har fått äran att ställa massor med frågor och funderingar till Liselotte på Life in progress. Det blev långa fina samtal, och även lite spännande mystik. Fick vi någon påhälsning? Lyssna för att få veta mer!

Ett avsnitt om den tyngsta bottenlösa sorgen som väller över emellanåt. Hur känns det när den tunga sorgen väller över? Vill man befinna sig där och kan man framkalla den sorgen? Det är några av de frågor vi diskuterar och vi läser upp svar som vi fått av våra följare och lyssnare.  Lyssna gärna, eller berätta om dina egna upplevelser kring tung överväldigande sorg genom att skriva till oss!

Emma och William hade tagit en paus i deras förhållande och hade gemensam vårdnad av deras son Lowe, som då var 1 år. En dag berättar William att han har ovanligt ont i magen och kort därefter diagnostiseras han med tarmcancer . Trots att Emma får information om att William har kort tid kvar att leva kunde hon inte förstå vad det innebar. Sommaren 2019 dog William, endast 21 år gammal, och innan Emma hunnit berätta och fråga allt hon egentligen skulle vilja ha fått sagt.    I avsnittet delar...

De två blivande föräldrarna, Emelie och Filip, bokade in ett 3D ultraljud för att ännu en gång få se sin lilla tjej som växte inne i magen. Undersökningen visade att lilla bebisen hade något som såg ut att vara ett diafragmabråck, och 3D ultraljudet blev startskottet på en utredning för lilla Tyra i magen. Senare konstaterades det att det man först trodde var ett diafragmanbråck istället var ett teratom, en stor tumör som växte i Tyras bröstkorg och som påverkade hennes hjärta och lungor så...