Bolest při sexu, téma, které trápí nejednu ženu. A většina z nich neví, kam se s tímhle poměrně intimním problémem obrátit. Logickým krokem je návštěva gynekologa, ne vždy je to ale nejlepší řešení. „Zažila jsem dost žen, které na gynekologii dostaly radu – dejte si skleničku vína, však ono vás to přejde. To je absurdní. Důvodů, proč sex bolí, může být mnoho. Ale dají se vyřešit,“ říká v novém díle podcastu Už budu! Veronika Jarolímová, fyzioterapeutka, která se specializuje právě na...

Podcast Už budu! slaví druhé narozeniny! A tak si tentokrát moderátorka Zorya Blue pozvala speciální hosty – podcasterky Zuzanu a Terezii z kultovního pořadu o sexu Vyhonit ďábla. Když se dva sexy podcasty protnou, nemůže to prostě být nuda, což holky v novém díle rozhodně dokazují. „Děláme to už šest let a pořád je to pro mě práce snů. V běžným zaměstnání bych si asi těžko ve čtvrtek dopoledne zašla na berlínský veletrh, kde bych pozorovala, jak lidi souloží. Navíc zadarmo,“ směje se během...

Kompletní díl s videem je dostupný na Blesk Premium+. Dotazy a zpětnou vazbu mužeš napsat Zorye na její instagramový profil @zoryablue Zorya Blue vydala Knihu moderní sexuality UŽ BUDEŠ. Ulov si svou knihu na zoryablue.com/kniha Hostem podcastu Už budu! byl tentokrát známý párový terapeut Pavel Rataj. Ten se rozpovídal o tom, jakou roli hraje ve vztazích sex, na co páry v kontextu sexuality a intimity nejčastěji naráží, jak nás ovlivňují zažité stereotypy a jak se s případnými problémy...

Kompletní díl s videem je dostupný na Blesk Premium+. Dotazy a zpětnou vazbu mužeš napsat Zorye na její instagramový profil @zoryablue Zorya Blue vydala Knihu moderní sexuality UŽ BUDEŠ. Ulov si svou knihu na zoryablue.com/kniha Když se řekne závislost, většinu z nás asi jako první napadnou drogy, alkohol nebo třeba hazardní hry. Závislí ale mohou být lidé i na sexu a není to nic zas tak výjimečného. Terapeutka Renata Hanušová se právě se závislostí na sexu ve své praxi setkává poměrně často....

Kompletní díl s videem je dostupný na Blesk Premium+. Dotazy a zpětnou vazbu mužeš napsat Zorye na její instagramový profil @zoryablue Zorya Blue vydala Knihu moderní sexuality UŽ BUDEŠ. Ulov si svou knihu na zoryablue.com/kniha Nějaký ten problém v sexu asi sem tam zažije každý. Některé jsou jen chvilkové, jiné ale mohou být vážnější, dlouhodobější a velmi stresující. Jedním z takových je v případě mužů i předčasná ejakulace. Právě o ní přišel do podcastu Už budu! moderátorce Zoryi Blue...

Kompletní díl s videem je dostupný na Blesk Premium+. Dotazy a zpětnou vazbu mužeš napsat Zorye na její instagramový profil @zoryablue Zorya Blue vydala Knihu moderní sexuality UŽ BUDEŠ. Ulov si svou knihu na zoryablue.com/kniha Najít si životního partnera nebo jen nezávazný flirt, by se v dnešní době seznamovacích aplikací mohlo zdát snadné. Ne každého ale láká projíždět spoustu anonymních fotek a profilů na mobilním telefonu, řada lidí stále preferuje osobní kontakt. Kde se ale naživo...

Kompletní díl s videem je dostupný na Blesk Premium+. Dotazy a zpětnou vazbu mužeš napsat Zorye na její instagramový profil @zoryablue Zorya Blue vydala Knihu moderní sexuality UŽ BUDEŠ. Ulov si svou knihu na zoryablue.com/kniha Pátá a poslední lekce Školy sexu ze Zoryou Blue je tady! S čím přichází moderátorka podcastu Už budu! tentokrát? S hostkou Janou vám vysvětlí, jak u žen vypadá mokrý orgasmus, zda ho může dosáhnout každá a co pro to udělat. Pokud s mokrým orgasmem zatím nemáte...

Kompletní díl s videem je dostupný na Blesk Premium+. Dotazy a zpětnou vazbu můžeš napsat Zorye na její instagramový profil @zoryablue Zorya Blue vydala Knihu moderní sexuality UŽ BUDEŠ. Ulov si svou knihu na zoryablue.com/kniha V dnešním díle Školy sexu se Zoryou Blue se nenaučíte novou techniku, kterou byste mohli při dlouhých podzimních večerech s partnerem vyzkoušet. Dozvíte se ale věci neméně důležité, něco, s čím se podle statistik setkala víc než polovina z nás. Tématem, o kterém...

Díl s videem je dostupný na Blesk Premium+. Dotazy a zpětnou vazbu můžeš napsat Zorye na její instagramový profil @zoryablue Zorya Blue vydala Knihu moderní sexuality UŽ BUDEŠ. Ulov si svou knihu na zoryablue.com/kniha Je tu pátek a s ním další lekce Školy sexu! Tentokrát vám moderátorka podcastu Už budu! Zorya Blue spolu se svými hosty, Veronikou a Milošem, prozradí, jak na shibari. Že nevíte, co tenhle výraz znamená? A co svazování? Přihořívá? Přesně to totiž shibari je – japonské umění...

Kompletní díl s videem je dostupný na Blesk Premium+. Dotazy a zpětnou vazbu můžeš napsat Zorye na její instagramový profil @zoryablue Zorya Blue vydala Knihu moderní sexuality UŽ BUDEŠ. Ulov si svou knihu na zoryablue.com/kniha Druhý díl Školy sexu se Zoryou Blue je tady! A oproti předchozí lekci, ve které jste se mohli naučit, jak na tantrickou masáž, tentokrát přitvrdíme. Domina Amélie vás zasvětí do tajů BDSM a některé „lehčí“ praktiky předvede přímo na moderátorce podcastu Už budu!...

Kompletní díl s videem je dostupný na Blesk Premium+. Dotazy a zpětnou vazbu můžeš napsat Zorye na její instagramový profil @zoryablue Zorya Blue vydala Knihu moderní sexuality UŽ BUDEŠ. Ulov si svou knihu na zoryablue.com/kniha Máte rádi podcast Už budu! se Zoryou Blue, ve kterém otevírá spoustu tabuizovaných témat ohledně sexu a intimity? Pak si nenechte ujít její Školu sexu, kterou vás bude provázet v následujících pěti dílech. Profíci ve svém oboru vám ukáží své tipy a triky, jak si...

Na začátku vztahu většinou mezi páry funguje spalující vášeň a sex je na denním pořádku. Po pár letech ale frekvence postupně slábne, až nakonec můžeme skončit sice v milujícím a respektujícím svazku, ale takřka bez sexu. Což logicky vede k frustraci. Jak sexuální stránku v dlouhodobém vztahu oživit, na to moderátorce Zoryi Blue v novém díle podcastu Už budu! odpovídala lektorka intimity a vztahů Denisa Říha Palečková.

Trápí vás něco ohledně vlastní sexuality nebo třeba sexuality partnera? Nevíte, na koho se obrátit nebo se možná dokonce stydíte? Právě pro vás je tady linka SexHelp, kde vám zcela anonymně poradí. Moderátorka Zorya Blue si tentokrát do svého pořadu Už budu! pozvala právě jednoho z krizových interventů této linky, který ji prozradil, s čím se lidé na SexHelp obrací nejčastěji nebo jestli je mezi volajícími víc mužů či žen.

Lidé, kteří k životu nepotřebují sex, to jsou asexuálové. Nejde ale o žádnou vadu, poruchu či dysfunkci, za kterou se tohle nastavení dříve mylně považovalo, ale o sexuální orientaci, se kterou se člověk rodí. O asexualitě a o tom, jak se s ní žije, vyprávěla v novém díle podcastu Už budu! Klára Bártová z Národního ústavu duševního zdraví (NUDZ), která se jejím výzkumem zabývá už dva roky.

Ano, můžeme! To říká David Lukeš z Centra Paraple v novém díle podcastu Už budu! o sexuálním životě lidí s hendikepem. Stejný název, s podtitulem Kámasútra pro vozíčkáře, nese i kniha, jejímž je spoluautorem, a která se tímto celkem tabuizovaným tématem zabývá. „Jasně, že i lidé na vozíku mají sex. V zásadě je to jedna z prvních věcí, kterou mnoho z nás po úrazu řeší,“ přiznává Lukeš s tím, že sex vozíčkářů už rozhodně není stejný jako před úrazem, není ani tolik spontánní, ale rozhodně je a...

Polyamorie nebo etická nemonogamie - to jsou pojmy, které ještě před pár lety moc známé nebyly, dnes už o nich ale většina z nás alespoň zběžně slyšela. O co přesně se jedná a jaká jsou úskalí takových vztahů, o tom přišla do nejnovějšího dílu podcastu Už budu! Povyprávět psychoterapeutka z institutu Moderní láska a expertka právě na polyamorii Ema Sikora. „Tohle téma mi do života přišlo vlastně tak nějak samo. Do toho profesního i osobního. Mám za sebou dokonce zásnuby ve třech, nutno ale...

Ani v Národním ústavu duševního zdraví (NUDZ) není sex tabu. Naopak, lidská sexualita se tam zkoumá velmi detailně. S Ondřejem Vaníčkem, zaměstnancem NUDZ, se moderátorka podcastu Už budu! Zorya Blue setkala přímo u něj v laboratoři, kde spolu probrali například testování vzrušivosti u žen a mužů nebo třeba i to, jak se sexualita u obou pohlaví liší. „Sexualita žen je mnohem víc fluidní. Zatímco muži reagují především na porno podle své sexuální orientace, ženy reagují prakticky na vše....

Extravagantní kostýmy, výrazný make-up, odvážné choreografie, muži, kteří se na jevišti převlékají za ženy… To všechno jsou drag queens, které nedávno dostal do povědomí i herec a muzikant Ondřej Brzobohatý. Někoho baví, někdo na ně kouká skrz prsty, oni sami považují svá vystoupení za druh umění. Jednoho z nich, který si říká Creativeswine, v nejnovějším díle podcastu Už budu! zpovídá moderátorka Zorya Blue.

Medical fetish, pojem, se kterým se většina z nás nejspíš doposud nesetkala. O co jde? To v podcastu Už budu! detailně vysvětluje jeho hostka – domina Iris, vystudovaná zdravotní sestra, která se právě tomuto fetiši věnuje na plný úvazek.  „Ve zkratce se jedná o simulovaný operační výkon, který může obsahovat jehličky, řezání, šití, anální praktiky… Je toho spousta,“ říká v nejnovějším díle.

Herečka Alena Doláková (35), známá například z pohádky Tři bratři, je jednou ze tří komiček, které vystupují v rámci stand-up show Historky z Tinderu, kde vtipně a s nadsázkou glosují online seznamování a randění. Sama přitom se seznamovacími aplikacemi moc zkušeností nemá. „Tinder jsem chvíli měla, ale ti muži mi nepřišli moc zajímaví. Tak jsem si přidala i holky a hned to bylo lepší…“ prozradila v podcastu Už budu!

V roce 2018 ukončila sportovní kariéru vzpěračky a místo závodů a silových tréninků se začala věnovat pomoci ženám v nouzi. Lu Gregorová založila spolu s přáteli neziskovou organizaci Sola pomáhá, která se zabývá především menstruační chudobou. Tou, podle bývalé vzpěračky, trpí v české republice až sto tisíc žen! Jak prozradila v podcastu Už budu!, mnohé z nich jsou pak nuceny svou situaci řešit velmi bizarně a nedůstojně.

Téměř denně přicházejí hosté podcastu Už budu! do kontaktu s dětmi. Mají totiž na starosti jejich výchovu v dětských domovech. Při každodenních situacích se nevyhnou ani tématu sexu. Jejich svěřenci často přicházejí ze špatných rodinných prostředí a mají vnímání sexu a vztahů dost posunuté. Jak dokáže vyprávění o těhotenství v tichu usadit partu patnáctiletých kluků, prozradili Stáňa, Růžena a Filip.

„Trochu vlhký, lehce mokrý a klidně i litr tekutiny,“ tak popisuje rozsah mokrého ženského orgasmu Alena z DIVA DIVE. Ona sama se naučila vyvrcholit „výstřikem“ až ve svých 28 letech. V podcastu Už budu! poradila, jak toho lze dosáhnout a jaké pocity při tom ženy mají.

Polovina lidí nad 60 let si dopřává penetrační sex, zatímco druhá polovina se podle výkonné ředitelky organizace Freya, Lucie Šídové, alespoň mazlí. Čeští senioři, kteří žijí v domovech, mají ztížené podmínky pro svou intimitu a nově vznikající milostné vztahy. Proč je důležité, aby k tomu měli prostor, se dozvíte v podcastu Už budu!