Epizode, kurā ieteikumus uz rokas pirkstiem nesaskaitīsi! Reāli, praktiski un arī teorijā balstīti ieteikumi par to, kas mūs motivē un tieši attur ikdienā būt fiziski aktīviem. Lai šo tēmu apspriestu, sarunā piedalās: Iveta Grunte-Dinsberga - Valmieras Sporta skolas direktora vietniece...

Valmiermuiža, Kokmuiža, Oleru muiža, Sēļu muiža – šīs ir tikai dažas muižas Valmieras novadā. Kopumā varam lepoties ar apmēram 70 pilīm, muižām un vēsturiskām ēkām, kas pārsteidz ar ēku arhitektoniku, parku un dārzu skaistumu. Taču vēl muižu sienās un reizēm tikai drupās un zemes slāņos dzīvo...

Cik droši ir piedalīties uzņēmumu rīkotajās sporta spēlēs? Vai joprojām sporto tikai sportisti? Kā mums sokas ar jaunā gada apņemšanos un kas vainojams pie nesasniegtiem mērķiem?   Lai atbildētu uz šiem un citiem interesantiem jautājumiem, šoreiz podkāstā “Valmierīgas sarunas” ar savām...